一、哪些行为属于家庭暴力
家庭暴力包含这些行为：像殴打、捆绑、残害以及限制人身自由这类的身体暴力；像经常骂人、侮辱、诽谤、威胁、恐吓等，让对方精神痛苦、抑郁等的精神暴力；违背对方意愿强行发生性行为或性接触等的性暴力。
比如，丈夫时常对妻子辱骂，让妻子长久处于精神压抑的状况，这就是精神暴力；丈夫殴打妻子使她身体受伤，这属于身体暴力。
要是有上述的任何一种行为，都有可能构成家庭暴力，受害方有权利向相关机构寻求帮助，依照法律来维护自己的权益。
二、遭遇家庭暴力该如何寻求法律保护
遭遇家庭暴力，可通过以下途径寻求法律保护：
首先，及时报警。警方出警后会制作笔录，固定家暴证据，还可依情况对施暴者出具告诫书。这对防止暴力升级及后续维权很关键。
其次，向法院申请人身安全保护令。可书面或口头申请，法院受理后会在72小时内作出裁定，情况紧急的24小时内裁定。保护令可禁止施暴者实施暴力、骚扰、跟踪等行为，责令其迁出住所等。
再者，收集证据。如医院诊断证明、伤情照片、家暴现场视频、证人证言等，为后续离婚诉讼或其他法律程序做准备。若因家暴导致身体受到严重伤害，还可追究施暴者的刑事责任，向检察院、法院控告其故意伤害等犯罪行为。
三、遭遇家庭暴力该如何依法维权
遭遇家庭暴力，可按以下途径依法维权：
首先，及时报警。警方出警记录能作为家暴证据，若家暴情节较轻，警方可对施暴者出具告诫书；情节严重的，会依法予以治安管理处罚，甚至追究刑事责任。
其次，向法院申请人身安全保护令。法院受理后，会在72小时内作出裁定，情况紧急的24小时内作出，禁止施暴者实施暴力、骚扰、跟踪等行为，违反保护令将面临罚款、拘留，构成犯罪的追究刑责。
再者，保留证据，如受伤照片、病历、视听资料、证人证言等。若因家暴导致离婚，无过错方有权请求损害赔偿，证据能有力支持诉求。此外，还可向居民委员会、妇女联合会等机构求助，它们会提供调解和帮助。
当探讨哪些行为属于家庭暴力时，我们不仅要了解常见的身体暴力行为，还需关注其衍生的相关问题。比如，在精神层面，经常性的侮辱、谩骂、威胁等行为也属于家庭暴力的范畴，这对受害者的心理健康会造成极大伤害。另外，经济控制也不容忽视，限制另一方获取经济资源，阻碍其正常生活与发展。家庭暴力的危害深远且复杂。倘若你遭遇或怀疑遭遇家庭暴力，对其认定标准、处理方式以及如何维护自身权益等还有疑问，那就赶快点击网页底部的“立即咨询”按钮，专业法律人士会为你详细解答，助你守护自身安全与权益。
