一、放弃了抚养权能再争取回来吗
能够去争取。倘若双方达成一致意见，便可以重新对抚养权的归属进行约定。要是协商没法成功，那就可以向法院提起诉讼。依据法律的相关规定，在离婚之后，父母对于子女依旧拥有抚养、教育以及保护的权利和义务。如果一方要求变更子女的抚养关系，并且存在以下这些情形之一的，就应当给予支持：其一，和子女一同生活的一方因为患上了严重的疾病或者因为伤残而没有能力继续抚养子女；其二，和子女一同生活的一方没有尽到抚养的义务，或者有虐待子女的行为，又或者其与子女共同生活对子女的身心健康确实产生了不利的影响；其三，年龄已经满了八周岁的子女，愿意跟随另一方生活，而另一方又具备抚养的能力；其四，存在其他正当的理由需要进行变更。需要留意的是，在争取抚养权的时候，需要提供足够充分的证据来证明变更的必要性以及自身在抚养方面的优势。
二、放弃抚养权后变更抚养权有啥法律依据
根据《中华人民共和国民法典》及相关司法解释，放弃抚养权后变更抚养权有以下法律依据：
一是与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女。比如直接抚养方得了重大疾病，无法再照顾孩子。
二是与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响。像直接抚养方长期对孩子不管不顾、打骂虐待等。
三是八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力。尊重孩子意愿，只要其年满八周岁且明确表示想跟随另一方，而另一方也具备抚养条件。
四是有其他正当理由需要变更。比如直接抚养方因工作调动长期不在本地，无法给予孩子稳定生活环境等情况。只要符合上述法定情形之一，一方可向法院提起诉讼要求变更抚养权。
三、放弃抚养权后再争取有哪些法律依据
放弃抚养权后再争取，在法律上有相关依据。根据《民法典》及相关司法解释，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
一是与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女。比如，抚养方突发重大疾病，难以再尽到照顾子女生活、教育等责任。
二是与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响。例如，存在打骂孩子、长期不管不顾孩子生活等情况。
三是已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力。尊重孩子意愿是重要考量因素。
四是有其他正当理由需要变更的。这赋予法院一定自由裁量权，结合具体情况判断是否变更抚养权。只要符合上述法定情形，通过法定程序向法院起诉，就有可能重新争取到抚养权。
当探讨放弃了抚养权能再争取回来吗这一问题时，要知道情况是复杂多样的。抚养权的变更并非随意为之，若出现抚养方虐待孩子、因重大疾病等无力继续抚养孩子等法定情形，那么争取回抚养权是有可能的。而且，孩子年满八周岁后明确表示愿意跟随自己生活，这也会成为重要考量因素。在实际操作中，需要准备充分证据来支撑自己争取抚养权的诉求。要是你正面临类似困扰，对放弃抚养权后再争取的流程、证据收集等还有疑问，赶快点击网页底部的“立即咨询”按钮，获取专业法律建议。
