一、被外地保险公司起诉了咋办
倘若阁下遭受了保险机构的法律诉讼威胁，我们强烈建议您时刻保持与由其委派的保险代理人紧密的联系，以便深入挖掘保险公司对此提出诉讼的真实动机和整个事件的来龙去脉。在全面掌握相关情报之后，我们将为您详细拟定并提交相关诉讼所需的证据材料。在此重要环节之后，我们会再次同前述保险代理人取得联系，寻求于诉讼程序正式启动之前，展开善意的磋商，达成和解协议，从而适时地终止这场诉讼纷争。
《中华人民共和国民事诉讼法》第一百六十一条
发生法律效力的民事判决、裁定和调解协议，以及刑事判决、裁定中的财产部分，由原第一审人民法院执行。
法律规定由人民法院执行的其他法律文书，由有管辖权的人民法院执行。
二、被外地公安刑事拘留多久
依据我国法律规定，刑事拘留的最长时限通常不会超过37日。
具体来说，公安司法机构有权对疑犯进行初次拘留，最长时间为3日；若在后续调查过程中发现有必要继续深入侦查，则可向检察机关申请延长拘留期，最多可达1至4个月之久。
然而，针对那些流窜作案、多次作案以及结伙作案等情节严重的嫌疑人，其拘留期限可延长至30日，随后由检察机关在7日内做出是否批准逮捕的决定。
《中华人民共和国刑事诉讼法》第八十九条
公安机关对被拘留的人，认为需要逮捕的，应当在拘留后的三日以内，提请人民检察院审查批准。在特殊情况下，提请审查批准的时间可以延长一日至四日。
对于流窜作案、多次作案、结伙作案的重大嫌疑分子，提请审查批准的时间可以延长至三十日。
人民检察院应当自接到公安机关提请批准逮捕书后的七日以内，作出批准逮捕或者不批准逮捕的决定
