一、人寿保险如何起诉理赔
1.请您务必及时与寿险公司取得联系，并以正式书面函件的形式向他们递交保险金支付申请。
2.在提交申请之前，请您务必准备齐全所需的申请文件。这些文件通常包括以下几项：
（1）保险金支付申请书；
（2）保单原件；
（3）最近一次缴纳保费的收据或发票；
（4）相关人员的身份证明文件；
（5）根据保险合同条款所需要提供的其他证明文件。
3.若您对于理赔结果持有不同意见或存在疑虑，您可以选择通过友好协商、仲裁或司法诉讼等途径来解决问题。
此外，我国相关法律法规明确规定，人寿保险的索赔时效为五年，即从保险事故发生之日起计算，被保险人或是受益人若未在五年内行使保险金请求权，则该权利将自动失效。
《中华人民共和国保险法》第二十二条
保险事故发生后，依照保险合同请求保险人赔偿或者给付保险金时，投保人、被保险人或者受益人应当向保险人提供其所能提供的与确认保险事故的性质、原因、损失程度等有关的证明和资料。
保险人依照保险合同的约定，认为有关的证明和资料不完整的，应当通知投保人、被保险人或者受益人补充提供有关的证明和资料。
二、人寿保险怎么赔偿
1.报案环节（然而，请注意在寿险领域，绝大部分案件并不需报案这一步骤）。
2.保险公司对相关信息进行核实以及深入调查（需注意财产保险和寿险面临的具体情况在操作上可能存在差异）。
3.向保险公司递交完整详细的理赔材料。
4.保险公司根据保险合同责任条款对理赔申请进行严谨审核，并根据实际情况计算出应支付的赔偿款项（针对数额较大的理赔案件以及存在疑问的理赔事件，还需进行进一步的核查工作）。
5.向申请人书面发送理赔通知书（包括支付或拒绝支付款项两个选项）。
6.完成处理程序，顺利结案。
《中华人民共和国保险法》第五十五条
投保人和保险人约定保险标的的保险价值并在合同中载明的，保险标的发生损失时，以约定的保险价值为赔偿计算标准。投保人和保险人未约定保险标的的保险价值的，保险标的发生损失时，以保险事故发生时保险标的的实际价值为赔偿计算标准。保险金额不得超过保险价值。超过保险价值的，超过部分无效，保险人应当退还相应的保险费。保险金额低于保险价值的，除合同另有约定外，保险人按照保险金额与保险价值的比例承担赔偿保险金的责任。
敬请您在发现问题后立即与寿险公司取得联系，并提交全面的保险金支付请求以及所需的全部相关资料，包括但不限于书面申请、保单原件、缴费收据、个人身份证明以及其他根据合同规定所必需的证明材料。若对于理赔结果存在任何疑虑或者争议，您可以选择通过友好协商、仲裁程序或者法律诉讼等方式解决。需要特别提醒您的是，索赔时效为五年，超过此期限将视为自动放弃权利。
