1.请求人民调解委员会进行调解首先，受害者可向所在地区的人民调解委员会提交调解申请。人民调解委员会作为非诉讼解决纷争的专业机构，由地方政府筹建，主要致力于借助和谐、平和的调解方式化解民商事纠纷。
2.请求公安机关交通管理部门进行调解除请求人民调解委员会帮助外，权益受侵害的自然人亦可向当地的公安机关交通管理部门提请仲裁。公安机关交通管理部门乃是国家行政单位，对于交通事故造成的赔偿争端具有一定程度上的调解权限。
3.向司法机关提起民事诉讼若经上述两个途径均未能妥善处理赔偿争议事宜，受害者完全有权利向当地的司法机关提起民事诉讼。在民事诉讼进程当中，法院将依据相关法律法规及各种证据材料进行审理，最终裁决赔偿额及责任主体。
《中华人民共和国民法典》第一千一百七十九条
侵害他人造成人身损害的，应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。造成残疾的，还应当赔偿辅助器具费和残疾赔偿金；造成死亡的，还应当赔偿丧葬费和死亡赔偿金。
依据我国法律体系中所划定的原则性规定，人身伤害所涉及的连带赔偿责任之确认标准为：
若存在两人或多人共同实施危及他人生命、财产安全的行为之际，其中有任何一方或多方在其行为直接导致了他人受损这个结果发生时，如果能够准确地识别出确切的侵权责任人，则该责任人应负起相应的责任；
然而，如果无法准确地确定究竟何人为侵权责任人，那么所有涉案人员应当共同负担连带赔偿责任。
《中华人民共和国民法典》第一千一百六十八条
二人以上共同实施侵权行为，造成他人损害的，应当承担连带责任。
法律的力量不仅仅在于它的约束力，更在于它的教育和引导作用。它教育我们如何正确地行事，如何尊重他人的权益，如何维护社会的公正和公平。正如本文的标题所提出的问题，“人身损害赔偿中精神赔偿标准不合理怎么办”，我们可以从中得到许多有价值的启示和教训。我们应该珍视这些教训，将它们内化为我们的行为准则，以便更好地遵守法律，更好地生活在这个法治社会中。
