一、取保候审可以和家人说吗
在执行取保候审期间，涉案人员（即嫌犯或被告）的行为固然受到了一定程度的约束，然而他们依旧拥有基本的人身自由权利，并可实现与家属之间的正常交流。当然，在此期间他们有义务严格遵守相关法律法规，不得阻挠证人出庭作证或是实施任何形式的毁灭、篡改证据等违法犯罪行为。
《中华人民共和国刑事诉讼法》第六十九条规定：
被取保候审的犯罪嫌疑人、被告人应当遵守以下规定：
(一)未经执行机关批准不得离开所居住的市、县；
(二)住址、工作单位和联系方式发生变动的，在二十四小时以内向执行机关报告；
(三)在传讯的时候及时到案；
(四)不得以任何形式干扰证人作证；
(五)不得毁灭、伪造证据或者串供。如果违反上述规定，执行机关可以责令具结悔过、重新交纳保证金、提出保证人或者监视居住、予以逮捕。
二、取保候审可以争取缓刑吗
在案件审理过程中，我们将竭力争取为您进行辩护，以确保您能够获得最公正的审判结果。在这个过程中，法院将会全面衡量罪犯的犯罪动机、主观恶意程度、对社会的潜在危害性以及该行为是初犯还是累犯，是否具有自首、立功等减轻刑罚的法律依据，同时还需要深入了解与被告人关系密切的前科纪录和被告人的认罪悔过态度等等各类影响定罪量刑的重要因素。通过深入剖析案宗文件及获取相关有利证据，我们会尽力查明事件真相，尽全力为您夺回可能的最低法定刑期，以免错失最佳的维权机会；
最后，我们的目标是全方位地维护您的合法权益，让您在法律的庇护下得到应有的尊重和平等待遇。
《刑事诉讼法》第六十七条
人民法院、人民检察院和公安机关对有下列情形之一的犯罪嫌疑人、被告人，可以取保候审：
（二）可能判处有期徒刑以上刑罚，采取取保候审不致发生社会危险性的；
（三）患有严重疾病、生活不能自理，怀孕或者正在哺乳自己婴儿的妇女，采取取保候审不致发生社会危险性的；
（四）羁押期限届满，案件尚未办结，需要采取取保候审的。
取保候审由公安机关执行。
法律的力量不仅仅在于它的约束力，更在于它的教育和引导作用。它教育我们如何正确地行事，如何尊重他人的权益，如何维护社会的公正和公平。正如本文的标题所提出的问题，“取保候审可以和家人说吗”，我们可以从中得到许多有价值的启示和教训。我们应该珍视这些教训，将它们内化为我们的行为准则，以便更好地遵守法律，更好地生活在这个法治社会中。
