一、告了强奸又说自愿污告陷害罪怎么处罚
依据中华人民共和国相关法律条款，针对诬告陷害行为的判罚准则如下所示：
1.在无中生有的情况下恶意诋毁他人名誉，欲使对方承受刑事责任，严重损害其个人权利，且情节较为严重者，需面临三年以下有期徒刑、拘役或管制的严厉惩罚；
2.对于已造成严重后果的情况，如使被害人确实被迫走上诉讼之路者，将面临三年以上至十年以下有期徒刑的制裁；
3.若涉事人员属政府机关公职人员出身，恶意诬告他人，且刻意为之者，将依法从重处罚。
《刑法》二百四十三条
【诬告陷害罪】捏造事实诬告陷害他人，意图使他人受刑事追究，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；
造成严重后果的，处三年以上十年以下有期徒刑。
国家机关工作人员犯前款罪的，从重处罚。
不是有意诬陷，而是错告，或者检举失实的，不适用前两款的规定。
强奸罪行不可通过私人调解解决。
强奸罪作为一项公共诉讼案件，其处理方式无法通过私人协商达成和解。
强奸，也可称之为性暴力、性侵犯或者强制性交，这是一种严重违反被害人性自主权的行为，采用暴力手段强行与被害人发生性关系，这无疑属于违法甚至犯罪的范畴。
《中华人民共和国刑法》第二百三十六条
以暴力、胁迫或者其他手段强奸妇女的，处三年以上十年以下有期徒刑。
奸淫不满十四周岁的幼女的，以强奸论，从重处罚。
强奸妇女、奸淫幼女，有下列情形之一的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑：
（一）强奸妇女、奸淫幼女情节恶劣的；
（二）强奸妇女、奸淫幼女多人的；
（三）在公共场所当众强奸妇女、奸淫幼女的；
（四）二人以上轮奸的；
（五）奸淫不满十周岁的幼女或者造成幼女伤害的；
（六）致使被害人重伤、死亡或者造成其他严重后果的。
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