一、精神损害的认定标准是怎样的
依据我国现行有效的相关法律法规明文规范，在以下任何一种情形下均有可能被判定为产生了极其严重的精神损害：
首先，受害者因侵权行为直接导致其生命权丧失、身体机能永久性残障或遭受不可逆转的健康损害；
其次，侵权行为对受害者的人格并引发了社会公众广泛关注和谴责，或者对受害者的日常生活带来了重大且持久的负面影响；
最后，由于侵权方的不当行为，使得受害者遭受到了医学科学所能够证实的生理或心理方面的实质性损伤。
《最高人民法院关于确定民事侵权精神损害赔偿责任若干问题的解释》第一条因人身权益或者具有人身意义的特定物受到侵害，自然人或者其近亲属向人民法院提起诉讼请求精神损害赔偿的，人民法院应当依法予以受理。
二、精神损害的赔偿数额可以根据什么
1.侵权人的过错程度，要考虑的是侵权人的侵权原因、主观动机、致害人的认识态度以及对恢复受害人的权益的态度;
2.侵权的手段、场合和次数、行为方式、持续时间等具体情节;
3.
侵权行为所造成的后果，应考虑侵权人的行为给受害人造成的损害是短期的，长期的，还是永久性的，是否给受害人的生活、工作、学习带来影响以及影响程度。
影响较为严重的，其赔偿数额应相对较高。该损害还应结合受害人的受伤情况、伤残等级评定，等级越高，赔偿数额越高;反之，赔偿数额低。
如果出现植物人、瘫痪人、孕妇胎儿死亡等严重精神损害的情况，应作为特殊情况考虑提出相对较高的赔偿数额;
4.侵权人的获利情况;
5.
侵权人承担责任的经济能力，所要考虑的是侵权人的身份、社会地位、知名度、性别、年龄、职业情况、家庭状况、经济能力等各种因素。同时考虑赔偿义务人为自然人或单位、法人，对赔偿的支付能力和判决后实现执行的可能性等;
6.受诉法院所在地平均生活水平。
《民法典》第九百九十六条
因当事人一方的违约行为，损害对方人格权并造成严重精神损害，受损害方选择请求其承担违约责任的，不影响受损害方请求精神损害赔偿。
在我们日常生活中，法律是一种无形的约束，它既保护我们的权益，也规范我们的行为。无论是在工作中，还是在生活中，我们都需要充分了解和理解法律，以便更好地保护自己的权益。虽然法律可能看起来复杂和深奥，但是只要我们愿意花时间去学习和理解，就能够掌握它的基本原理和应用。正如本文的标题所提出的问题，“精神损害的认定标准是怎样的”，每一篇文章都是一次学习和理解法律的机会，我们应该抓住这些机会，不断提高我们的法律素养，以便更好地适应社会的发展和变化。
