关于一房二卖的赔偿原则和标准如下：
若在房屋买卖合同中有明文规定定金条款的话，那么买方有权依据合同规定向卖家提出要求，让其双倍偿还所收取的定金。
若是在合同中明确了违约条款，则买家可以请求卖家按照该合同中所确立的金额进行赔偿，但需注意的是，最高赔偿金额不得超出实际损失的百分之三十的上限。
倘若在合同中并未对上述事项做出明确规约，那么买方可主张卖家退还已经支付的购房款项以及相关利息，同时，买家还可要求卖家负担不超过已付购房款一倍的赔偿责任。
《民法典》第五百八十五条
当事人可以约定一方违约时应当根据违约情况向对方支付一定数额的违约金，也可以约定因违约产生的损失赔偿额的计算方法。约定的违约金低于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以增加；约定的违约金过分高于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以适当减少。
二、退房可以要回定金吗
“定金”是指当事人约定由一方向对方给付的，作为债权担保的一定数额的货币，它属于一种法律上的担保方式，目的在于促使债务人履行债务，保障债权人的债权得以实现。
如果商品房不符合销售条件，而购房者已经交纳了“定金”，那么无论双方是否约定“定金”退还事项，开发商都应无条件退还定金给购房者。
《民法典》第五百八十七条
规定，债务人履行债务的，定金应当抵作价款或者收回。
给付定金的一方不履行债务或者履行债务不符合约定，致使不能实现合同目的的，无权请求返还定金；收受定金的一方不履行债务或者履行债务不符合约定，致使不能实现合同目的的，应当双倍返还定金。
法律的力量不仅仅在于它的约束力，更在于它的教育和引导作用。它教育我们如何正确地行事，如何尊重他人的权益，如何维护社会的公正和公平。正如本文的标题所提出的问题，“房东一房二卖可以要回定金吗”，我们可以从中得到许多有价值的启示和教训。我们应该珍视这些教训，将它们内化为我们的行为准则，以便更好地遵守法律，更好地生活在这个法治社会中。
