实际生活中，有部分夫妻为了快速离婚，对于孩子抚养权并没有进行慎重的考虑就匆忙离婚。
但是离婚后发现自己或者对方并不适合抚养孩子，那么根据《最高人民法院关审理离婚案件处理子女抚养问题的意见》第5条及第6条的规定：
离婚后，一方要求变更子女抚养关系的，双方协议不成的，应该另行起诉。
所以，在离婚后一方想要变更孩子的抚养权，可以和对方先行协商。
协商成功的话，双方可以签订变更抚养权协议，双方签字后变更协议就生效了，不需要到其他机关或者部门办理其他手续。
协商不成的话，想要变更，就需要到法院提起变更抚养关系的诉讼。
具有下列情形之一的，法院对于该变更要求应予支持：
(1)与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因为伤残无力继续抚养子女的。
(2)与子女共同生活的一方不尽抚养义务或者有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的。
(3)八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的。
(4)有其他正当理由需要变更的。
因此，离婚后想要变更孩子的抚养权共有以上几种途径。
《最高人民法院关审理离婚案件处理子女抚养问题的意见》第五条
离婚后，一方要求变更子女抚养关系的，双方协议不成的，应该另行起诉。
二、父母离婚，变更抚养权如何变更
父母双方离婚后，在一定条件下，可以根据父母双方或子女的实际情况的变化，变更抚养权。抚养归属的变更，有两种形式：
1、双方协议变更。父母双方协议变更子女抚养关系的，只要有利于子女身心健康和保障子女合法权益，则应予准予。
2、一方要求变更。双方不能就抚养权变更达成一致意见的，需要主张变更的一方到法院直接提起变更抚养权诉讼，最终通过人民法院的裁判文书确定是否同意变更。
《民法典》第一千零八十三条
离婚后，男女双方自愿恢复婚姻关系的，应当到婚姻登记机关重新进行结婚登记。
《民法典》第一千零八十四条
父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。
离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。
已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。
三、离婚后要怎么变更孩子的抚养权
离婚后可以通过以下两种方法变更孩子的抚养权：
一、孩子父母双方协商一致后签订抚养权变更协议变更抚养权。如果需要公证的，可以去公证机关办理公证。
二、到法院提起诉讼要求变更孩子的抚养权。
有下列情形的，诉讼请求会获得法院支持：
1、与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的；
2、与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的；
3、八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的；
4、有其他正当理由需要变更的。
《民法典》第一千零八十四条
父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。
离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。
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