交通事故中的受害人可以要求的赔偿包括医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入等，如果造成残疾的，还可以要求残疾赔偿金等。
《中华人民共和国民法典》第一千一百六十五条
依照法律规定推定行为人有过错，其不能证明自己没有过错的，应当承担侵权责任。
二、交通事故赔偿要准备好哪些资料
第一，证明原、被告主体资格的证据。提交身份证明资料，当事人为道路交通事故损害赔偿纠纷中死者家属的，应提交死者第一顺序继承人的证明及继承人基本情况的证明。提交肇事车辆的所有人、实际支配人、驾驶人的证明及相关关系的证明。
提供受损车辆的所有人、实际支配人、驾驶人的证明及互相关系的证明。
第二，交通事故证明具有诉讼及代理资格的证据。原告委托他人代为诉讼的，应提交由委托人签名或盖章的授权委托书。
第三，证明双方当事人发生交通事故及其他证明诉讼请求的证据。提交交通事故的责任认定书、交通事故赔偿调解书或调解终结事故等证明材料，法医鉴定材料、交通事故伤残评定书或伤残重新评定书。
人身受损的，提交医院出具的疾病证明书、出院证明书、转院证明书。医疗费发票、伤者误工工资证明、护理人员的工资证明、残疾用具价格证明、供养人的基本情况证明、交通费住宿费发票。
保险公司应当自收到被保险人提供的证明和资料之日起5日内，对是否属于保险责任作出核定，并将结果通知被保险人；对不属于保险责任的，应当书面说明理由；对属于保险责任的，在与被保险人达成赔偿保险金的协议后10日内，赔偿保险金。
根据上述文章中的内容，相信已经解答了交通事故可以要求哪些赔偿的问题。在日常生活中，我们应该要多了解学习一些法律知识，这样在遇到有法律问题时才能作出正确的判断，才可以更好的运用法律的武器来保护自己的合法权益。如果还有相关法律问题需要咨询律师，可以点击下方“立即咨询”按钮，律图网会匹配专业律师为您服务。
