如果一方要求变更抚养权的，可以和女方协商，协商不成功可以起诉变更抚养权。男方要求变更抚养权需要满足以下条件：
1、原抚养人没有抚养能力。
2、原抚养人有倾向或其它不良品质，对孩子教育不利。
3、原抚养人犯罪被限制人身自由的。
4、原抚养人不和子女一起居住交由别人抚养的。
5、原抚养人有其它违法行为而侵犯子女权利的。
孩子母亲妨碍父亲探视孩子，并不能构成变更孩子抚养权的有利原因。孩子由谁抚养，应取决于由谁抚养对孩子的成长更有利，变更子女抚养权一般先由双方协商确定，如协议不成，可通过诉讼请求人民法院判决变更。夫妻离婚后的任何时间内，一方或双方的情况或抚养能力发生较大变化，均可提出变更子女抚养权的要求。变更子女抚养权一般先由双方协商确定，如协议不成，可通过诉讼请求人民法院判决变更。
在双方当事人解除婚姻关系之后，对于孩子的抚养权需要及时的作出处理，双方当事人之间可以通过协商的方式来确定孩子的抚养权，比如说双方协商由一方抚养，另一方支付抚养费，也可以由双方当事人之间共同抚养，当然，无法协商处理的时候只能诉讼处理。
根据上述文章中的内容，相信已经解答了怎样变更子女抚养权的问题。在日常生活中，我们应该要多了解学习一些法律知识，这样在遇到有法律问题时才能作出正确的判断，才可以更好的运用法律的武器来保护自己的合法权益。如果还有相关法律问题需要咨询律师，可以点击下方“立即咨询”按钮，律图网会匹配专业律师为您服务。
