拘役和缓刑对今后的影响其实是差不多的，因为拘役和缓刑都会留下案底，故此不能报考警校、不能报考公务员，也不能成为有些公职岗位的职员。但是具体并不会判处该公民受到的是哪种处罚。
比如《国家统一法律职业资格考试实施办法》第十条第一款规定，因故意犯罪受过刑事处罚的的人员，不得报名参加国家统一法律职业资格考试。
《公务员法》第二十六条第一款规定：“因犯罪受过刑事处罚的人员不得录用为公务员。”
《中华人民共和国兵役法》第六十七条的规定：“现役军人有前款行为被军队除名、开除军籍或者被依法追究刑事责任的，不得录用为公务员或者参照公务员法管理的工作人员，两年内不得出国(境)或者升学。”
二、判缓刑的条件：
1、根据现行《刑法》第七十二条规定，“对于被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，同时符合下列条件的，可以宣告缓刑，对其中不满十八周岁的人、怀孕的妇女和已满七十五周岁的人，应当宣告缓刑：
(1)犯罪情节较轻;
(2)有悔罪表现;
(3)没有再犯罪的危险;
(4)宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响。”
第七十四条明确规定，对于累犯和犯罪集团的首要分子，不适用缓刑。
2、对于符合适用缓刑条件的犯罪分子，具有下列情形之一的：
（1）不满十八周岁的未成年人;
（2）怀孕的妇女;
（3）已满七十五周岁的老年人，《刑法》明确规定必须适用缓刑，这体现了以人为本和人道主义精神。
宣告缓刑，可以根据犯罪情况，同时禁止犯罪分子在缓刑考验期限内从事特定活动，进入特定区域、场所，接触特定的人。被宣告缓刑的犯罪分子，如果被判处附加刑，附加刑仍须执行。
虽然法律规范也明文规定了，任何被判处刑事处罚的人刑满释放之后不得歧视，但是这些受到处罚，司法机关留下了犯罪记录的公民，可以从事的行业比较窄。且若是该公民还处于学习期间，是不能报考警校等学校的。做出这些限制的目的，主要是为了防止日后利用职务之便再次犯罪。
查看了上面文章的内容，相信已经已经对拘役和缓刑哪个对今后影响大？的问题进行了解答。实践中我们遇到法律方面的问题时，需要沉着冷静的面对并解决，必要时可以寻求法律专业人士的帮助。此外，我们还整理了一些其他方面的法律知识，希望能够帮助到您。
