1、在发现自己的信用卡因为逾期被银行拉入黑名单之后，应该赶紧还款，不仅要还本金还要把逾期的利息一起还清。
2、有些用户并非故意逾期还款，这种时候可以向银行工作人员说明原因，提交申请，通常情况下银行也会很人性化对待，给持卡人办理延迟还款的业务，或者享受一定的还款优惠。
注意，这个时候一定不能破罐子破摔，否则会造成更加严重的后果。
二、信用卡欠了钱还不起，被强制执行有什么后果
强制执行的常见措施：
1、查询、冻结、划拨被申请执行人的存款；
2、扣留、提取被申请执行人的收入；
3、查封、扣押、拍卖、变卖被申请执行人的财产；
4、搜查被申请执行人匿的财产。
《民事诉讼法》第二百四十九条
被执行人未按执行通知履行法律文书确定的义务，人民法院有权向有关单位查询被执行人的存款、债券、股票、基金份额等财产情况。人民法院有权根据不同情形扣押、冻结、划拨、变价被执行人的财产。人民法院查询、扣押、冻结、划拨、变价的财产不得超出被执行人应当履行义务的范围。
人民法院决定扣押、冻结、划拨、变价财产，应当作出裁定，并发出协助执行通知书，有关单位必须办理。
三、信用卡实在还不起账户解冻怎么操作
1、拨打银行卡发卡行的客服电话，接通后转人工，和人工客服说明情况，让客服帮忙办理解冻；
2、前往当地的银行营业网点，在工作人员的帮助下办理解冻。
另外，信用卡能否成功解冻还与被冻结的原因有关：账单逾期导致的信用卡冻结，这种情况下只要及时还款就很好解冻；使用信用卡进行套现被冻结了，这种情况下一般很难解冻。
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