1、首先确实是因为经济能力有限导致所以不能按时还款，必要的时候必须要提供工作收入、名下财产、负债率等资料去证明现在的经济压力。银行拿到后会去核实，然后根据实情处理处理。
2、信用卡还不上千万不要躲避催收，一旦出现失联、更换号码这些行为让银行联系不上，这种情况在银行看来十分严重恶劣，一旦被银行起诉后再来协商停息挂账，那申请的成功率就要大打折扣了。
3、有明确还款意向。也许不能还清全部欠款，但逾期后一直有还款，这种做法银行也是会认可的。
二、信用卡一直没还跟家人有关系吗
1、信用卡逾期不还，首先会影响到你的配偶。夫妻关系续存期间所获得的财产属于夫妻共同所有，同理可得，婚姻期间产生的债务也属于共通债务，需要一起承担。两者之间的征信是共享的，如果一方征信不良，那么另一方必然也会受到影响，也就是说，夫妻双方一旦有一人征信有污点，那么就无法再办理银行的金融业务了。
2、除了会影响配偶以外，还会对子女的读书和就业有影响，因为如果持卡人经银行二次催收后仍长期不还的话，就会被列为失信被执行人，也就是我们俗称的“老赖”。根据相关规定，老赖的子女是不可以就读于高收费标准的私立学校的。
三、信用卡无力还款上了征信怎么办
为了能最大可能摆脱黑名单所带来的信誉影响，建议逾期人员尽快结清欠款。
在还清欠款以及违约金之后，超过五年，银行就查不到了，就是说，五年之后失信记录就会消除。征信黑名单在日常生活中，通常是外界媒体或持卡人用来描述“个人的信用卡或贷款有逾期还款的记录，逾期的时间长或者逾期金额大”的一个习惯用词。
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