1、直接前往开卡银行向相关工作人员提出申请。大家在信用卡逾期了以后，可以直接前往开卡银行，向相关的工作人员进行协商，表明自己想要进行停息分期的需求。在协商过程中，要注意方式方法，表明自己有意愿主动还款，否则银行通常不会同意债务人的这一请求。
2、通过信用卡上的客服电话进行线上协商，提出自己的诉求。其次，除了上述这种方法以外，信用卡逾期的朋友还可以通过线上协商的方式申请停息分期。如今绝大多数的信用卡上都有服务电话，使用者也可以通过这种方式直接办理。
二、信用卡没有还被银行起诉求解决方法
信用欠款卡逾期不还，被人民法院起诉的，持卡人可以按以下方式处理：
1、及时还款
如果持卡人有还款能力的，最好及时还款，还款后银行一般会撤销诉讼。如果不还款，被法院判决偿还欠款，还要承担诉讼费用。
2、应诉
如果持卡人要应诉的，可以写答辩状，在答辩期限内提交给人民法院应诉，也可以委托律师作为诉讼代理人应诉。
三、信用卡没有还利息怎么算
如果是民间借贷，目前国家允许的利息范围是4倍当期市场贷款利率，也就是年化14.8％；如果是金融机构的贷款，不得超过年化24％。超出部分可以拒绝继续承担，已支付的超出部分可主张用于抵扣本金。若还有不明白的，可以向律师咨询。
以上是关于信用卡实在没能力还，停息挂账怎么谈的解答。专业的问题建议交给专业的人来解决，遇到网贷还不上、网贷逾期、被起诉、利息是否合法、高利贷维权等问题，联系律图专业律师，解决您的烦恼。具体解决办法，请点击页面咨询按钮，联系律图专业律师团队为您制定个性化方案。
