1、在发现自己的信用卡因为逾期被银行拉入黑名单之后，应该赶紧还款，不仅要还本金还要把逾期的利息一起还清。
2、有些用户并非故意逾期还款，这种时候可以向银行工作人员说明原因，提交申请，通常情况下银行也会很人性化对待，给持卡人办理延迟还款的业务，或者享受一定的还款优惠。
注意，这个时候一定不能破罐子破摔，否则会造成更加严重的后果。
二、办了信用卡负债过多，被强制执行的结果是什么
被执行人不履行法律文书确定的义务，可以强制执行。有可能隐匿、转移财产的，执行员可以立即采取强制执行措施。
1、查询、冻结、划拨被申请执行人的存款；
2、扣留、提取被申请执行人的收入；
3、查封、扣押、拍卖、变卖被申请执行人的财产；
4、搜查被申请执行人隐匿的财产；
5、强制被申请执行人交付法律文书指定交付的财物或者单据等措施。
偿还债务解冻。
1、信用卡持卡人如果是因为逾期而导致信用卡被冻结，须尽快偿还包括利息在内的所有欠款，然后申请向银行申请解除冻结，但是否会解冻取决于银行对持卡人的信用评价，不能保证还清欠款后就能解冻。
2、如果逾期情况不严重，只要信用卡中心确认你偿还欠款，就可以立即解冻，解冻后您的信用卡即可使用。信用卡解冻后，建议继续使用该卡，并保持良好的信用记录，这样就可以养好个人的信用。
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