（一）直接协商
就是日常生活常见的催促对方还钱;
（二）向法院起诉
经过法院调查、双方举证质证，法院就可以跟据已经查证的事实判决。主张债权的时间需要注意的，双方对返还期限有约定的，一般应按约定处理;没有约定的，出借人随时可以请求返还，借方应当根据出借人的请求及时返还;暂时无力返还的，可以根据实际情况责令其分期返还。
二、讨债的起诉流程是什么？
债权人以双方的借条、借据或相关书面凭证向人民法院提起诉讼，并提交起诉状。债权人可以在起诉之前申请财产保全，胜诉之后以保全的财产进行清偿。如果债权人胜诉的，债务人应当履行判决，如果债权人胜诉后，债务人不履行判决的，债权人可以以生效的裁判文书向法院申请强制执行。
法律依据
《民事诉讼法》
第一百二十二条
起诉必须符合下列条件：
(一)原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织;
(二)有明确的被告;
(三)有具体的诉讼请求和事实、理由;
三、讨债时可以申请支付令吗？
可以的。讨债时向法院申请支付令，需要提交申请书，当事人的身份证明、债权债务关系证明，并且需要向有管辖权的基层人民法院申请。法院会在五日内决定是否受理，受理后，经审查，债权债务关系明确、合法的，会在十五日内发出支付令。
法律依据：
《中华人民共和国民事诉讼法》
第二百二十一条
债权人请求债务人给付金钱、有价证券，符合下列条件的，可以向有管辖权的基层人民法院申请支付令：
(一)债权人与债务人没有其他债务纠纷的;
(二)支付令能够送达债务人的。
申请书应当写明请求给付金钱或者有价证券的数量和所根据的事实、证据。
只要是债权人上门讨债不是暴力催收的都不会构成犯法行为的，如果是向人民法院申请民事诉讼的，应该带上相关的证据材料，如借款合同和双方当事人身份证明等材料，到人民法院提交民事诉讼起诉状。诉讼过程中可以向人民法院申请支付令。
