北京冠领（深圳）律师事务所
郭婷律师，现任职于广东商达律师事务所专职律师。毕业后有多年大中型企业法律顾问及企业高管工作经验，熟悉企业整体运营管理以及企业人事管理。执业以来一直专注于民商事法律业务的研究和实践，能够站在当事人角度思考问题，善于运用专业法律思维分析案件，运用专业知识与多年工作经验帮助当事人协调解决问题，同时具有良好的沟通调解能力，精益求精，敢于创新，积极探索实现当事人合法权益的法律创新服务。擅长处理劳动纠纷,劳动工伤案件，维护劳动者权益。以及在合同纠纷，债权债务领域有所深耕。
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劳动仲裁开庭通常可延期一次。当事人有正当理由，可在开庭前书面申请延期，仲裁庭根据具体情况决定是否准许。如遇不可抗力等特殊情况，经仲裁委员会批准也可延期。需注意延期次数不宜过多，要保障仲裁效率和当事人权益。确因特殊困难无法按时开庭，应及时向仲裁庭申请并说明理由，以利仲裁顺利进行。
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劳动仲裁庭前调解阶段可以不去，但不去会影响自身权益，调解可能按对方意见推进，不利表达诉求与争取有利结果。参加调解能协商和解，节省时间成本，可能达成双方接受的方案，且调解非仲裁必经程序，不去仲裁庭也会继续仲裁。是否参加需根据具体情况权衡利弊，有疑问可咨询专业律师。
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劳动仲裁申请地点有规定，需在用人单位所在地或劳动合同履行地的劳动争议仲裁委员会申请，两地不同时劳动者可择其一，履行地可能对劳动者更有利，具体选择要结合实际与法规确定。申请时要准备好证据，如劳动合同、工资单、考勤记录等。若对流程和规定不熟，可咨询专业律师以维护权益。
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劳动仲裁是解决劳动争议的关键途径。需先备好劳动合同、工资单、考勤记录等证据，再向劳动争议仲裁委员会提交申请，填好表格并缴费。委员会受理后安排仲裁庭审理，双方要按时参加庭审并陈述、举证。仲裁庭依法裁决，裁决书有法律效力，不服可在规定时间向法院起诉。要记清程序和时间节点，保障自身权益。
