1、撰写民事诉讼状、收集相关证据材料、向法院递交，当事人不知道怎么做的，可以委托律师进行操作。2、法院会进行审查是否立案，案件受理后，法院会给一份缴费通知书，按照指示向指定银行缴纳诉讼费用。3、等待法院通知开庭。4、按照传票指示的时间、地点出庭参加诉讼。5、庭审结束后等待判决结果。
诉前：1需要采取诉前财产保全的申请必须具有给付内容，由利害关系人提出诉前财产保全申请等。诉中：需要对争议的财产采取诉讼中财产保全的案件必须是给付之诉等。
按合同约定一方占有对方的财产，对方不按照合同给付应付款项超过约定期限的，占有人有权扣押该债务人的财产。基于合法原因债权人已占有债务人的财产，债务人不履行债务的，债权人可以扣押。
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上海兰迪（苏州）律师事务所
刘巍，江苏道金律师事务所主任 。 苏州市仲裁委员会仲裁员 ，苏州市优秀律师 。前检察官 。 江苏省律师协会参政议政工作委员会委员； 苏州市人民政府行政立法专家库专家； 姑苏区律师协会理事； 苏州律师协会刑事专业委员会副主任 苏州律师协会惩戒委员会委员 苏州市律师协会执业人员实习考核面试考官； 姑苏区人民法院矛盾纠纷多元化解特邀调解员； 姑苏区律师协会化解和代理涉法涉诉信访案件成员； 姑苏区人民法院矛盾多元化解民商事纠纷中立评估员； 姑苏区律师协会扫黑除恶专项工作律师辩护代理工作业务委员。 学术荣誉： 1.《宋某故意伤害伤害案-多因一果情形下的刑事责任认定》被江苏省律师协会评为江苏省律师刑事辩护优秀案例三等奖。 2.2006年5月在《法制与社会》中发表《浅论缔约过失责任》 3.2016年11月在《江苏省律师刑事辩护案例精选》中发表《宋某故意伤害案多因一果情况下的刑事责任认定》 4.企业刑事合规与风险防控全流程副主编 5.2022年15期5月下在《科学与生活》中发表涉案中小微企业合规有效标准之初探 部分案例： 唐某受贿罪刑事案件； 张某某危险驾驶罪刑事案件； 颜某职务侵占罪刑事案件； 孙某走私、贩卖、运输、制造毒品罪刑事案件； 洪某故意伤害罪刑事案件； 陈某骗取出境证件罪刑事案件； 孙某、杨某妨害信用卡管理罪刑事案件； 李某盗窃罪刑事案件； 杨某受贿罪刑事案件； 韩某对非国家工作人员行贿罪、职务侵占罪刑事案件； 焦某非法拘禁罪刑事案件； 蔡某某强奸一审刑事案件； 吕某犯抢夺罪刑事案件。
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大家都知道《中华人民共和国治安管理处罚法》有个第二十二条嘛，里面提到说如果有人欠了你钱就是不肯还的话，这个事可就归到了治安管理那一块儿去。不过，其实这个条款主要说的是我们啥时候能发现这些违法行为了呀，还有就是怎么罚才合适这样子的事情，并不是专门针对欠钱不还这种情况的拘留规定。欠钱不还这个事儿，其实算是民事纠纷，一般来说是不会直接让人被拘留的。
要找人还债通常就是个小事儿，算是民事纠纷。不过，如果那个人故意不执行法院已经下过的生效的判决、裁定之类的东西，那法院就可能要罚他款、关他几天方便面这些政策了。当然了，这样的行为严重的话，甚至可能要以犯罪论处，吃牢饭都有可能喔。但是，有时候那个人就是单纯的想赖账，并不等于就真的在故意违反法院已经下过的生效的判决、裁定哟。
记住按照咱们国家的《治安管理处罚法》第21条的规定，只要你犯了上面说到的那几种违法行为，就没必要担心被关进去。因为行政拘留这个处罚是不会被启动滴。不过要注意，欠债不还这种事，一般都算民事纠纷，不用直接参考我们的治安管理处罚法。要是你欠别人钱又不肯还，那就有可能会触犯到“拒不执行判决、裁定罪”，这时候可就要小心了，可能会被判刑，甚至被关起来。
那就得看具体情况和你所在地区的法律实施情况。当然，如果你真的被判定为违法了，那也有可能会面临别的惩罚，只是不会被关在拘留所而已。
你当有些人欠了你钱却老赖着不肯还的话，事情就变得有点复杂了。他们不履行我们法院已经做出并生效的判决或者决定，这在法律上可是会惹麻烦的。这种情况下，我们法院可以根据他的具体表现来决定要不要给他点颜色看看，比如罚款或者拘留。如果这个人的行为严重到触犯刑法的话，那就更不用说了，肯定要按照法律程序追责。
