可以先协商，如果协商不成可以起诉由法院判决。法院判决一般是根据“有利于子女健康成长”的原则来决定。孩子归谁抚养首先是看你们双方是否都想要孩子，还是只有一方想要，如果只有一方想要，只要协商就可以了。如果都想要，就由法院判决，孩子抚养权的归属。
家庭暴力简称家暴，是指发生在家庭成员之间的，以殴打、捆绑、禁闭、残害或者其它手段对家庭成员从身体、心理、性等方面进行伤害和摧残的行为。其实家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施了身体、精神等侵害行为的通常都被认定为家庭暴力。
1、遭受家庭暴力的妇女有权提出请求，居民委员会、村民委员会以及所在单位应当予以劝阻、调解。2、对于正在实施的家庭暴力，受害妇女应当及时拨打"110"报警，公安机关应当予以制止。3、施暴造成受害妇女轻微伤的，可以要求公安机关给予施暴方治安管理处罚，如警告、罚款、拘留。
江苏联盛（上海）律师事务所
邵如阳律师（18994700001 ）合伙人律师， 办案经验丰富，尤其擅长刑事案件 执业前就职于江苏省交通厅高速管理处多年，视野开阔、思维活跃、逻辑严密、作风稳健 从业以来成功代理多起重大知识产权类侵权案件，银行经济类案件等诉讼案件 上百起刑事案件
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当前的社会中，在就业、出行、购物等各种情形时，都是可能会遇到一些法律权益被他人侵害等一系列的法律问题，所以我们应该多学习了解一些法律知识，这样在面对这些法律问题时我们就可以通过法律的方式来维权了。在本文内容中我们对遭遇家暴都有什么救济途径进行了解答，希望能解答您的问题。
遭遇家庭暴力的救济途径，主要分为两种，一种是社会救助，另一种则为民事救济。社会救助就是受害人向居民委员会、村民委员会以及所在单位求助，对家庭暴力进行劝阻、调解。民事救济则主要是受害人可以向法院申请人身安全保护令，或者在提起离婚诉讼的过程中，同时要求施暴者作出损害赔偿。
遭遇家庭暴力的救济途径，主要分为两种，一种是社会救助，另一种则为民事救济。社会救助就是受害人向居民委员会、村民委员会以及所在单位求助，对家庭暴力进行劝阻、调解。民事救济则主要是受害人可以向法院申请人身安全保护令，或者在提起离婚诉讼的过程中，同时要求施暴者作出损害赔偿。
遭遇家庭暴力的救济途径，主要分为两种，一种是社会救助，另一种则为民事救济。社会救助就是受害人向居民委员会、村民委员会以及所在单位求助，对家庭暴力进行劝阻、调解。民事救济则主要是受害人可以向法院申请人身安全保护令，或者在提起离婚诉讼的过程中，同时要求施暴者作出损害赔偿。
1、遭受家庭暴力的妇女有权提出请求，居民委员会、村民委员会以及所在单位应当予以劝阻、调解。2、对于正在实施的家庭暴力，受害妇女应当及时拨打"110"报警，公安机关应当予以制止。
