关于抚养权的变更，可以选择在法院或者公证机构中进行。
在离婚手续办理完成之后，无论在何时何地，因一方或者双方的实际状况或负担抚养责任的能力发生显著变化时，都有权提出变更子女抚养权的要求。
通常来说，变更子女抚养权需先经过双方面议并达成共识;
若双方在协商过程中无法达到一致意见，则可以向当地的法院提起诉讼，请求公开审判以决断。
在离婚后的亲子关系中，父母双方经过充分商定，能够达成一份关于子女抚养权变更的协议，这个协议需进行备案并签署一份《变更抚养权协议》。
以下是变更抚养权所需满足的条件:
1、与子女居住在同一环境中的一方因患有严重疾病或者因身体残疾导致失去了继续承担抚养子女重任的能力;
2、和子女相伴成长的一方在照料孩子的问题上未尽其责或者采取了虐待子女的行为，甚至他的行为已经对子女的身心健康产生负面长远影响;
3、年龄超过8岁的未成年子女，愿意跟随另一方共同生活，而这一方又有足够的经济实力能保障孩子的基本生活需求;
4、存在其他共享共有的合理理由，使抚养权需要进行调整;
5、根据上述条款，如果符合上述任一条件，便可以向法院递交书面申请，寻求变更抚养权。《民法典》第一千零八十四条，父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。
离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。
离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。
