(一)保留证据方面,可以将转账记录截图保存,聊天记录也进行留存,要是有借条则妥善保管好,这些都是证明借贷关系的有力材料。 (二)撰写起诉状时,要准确填写自己和朋友的姓名、身份证号、地址、联系方式等信息,清晰写出要求朋友归还3000元本金以及按照合理标准计算的利息等诉讼请求,把借款的来龙去脉在事实与理由部分详细说明。 (三)关于有管辖权的法院,一般是被告住所地或者合同履行地的法院。提交立案申请后耐心等待法院通知。 法律依据: 《中华人民共和国民事诉讼法》第一百二十二条规定,起诉必须符合下列条件: (一)原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织; (二)有明确的被告; (三)有具体的诉讼请求和事实、理由; (四)属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖 。