家庭暴力，就是家里的人之间用那种打人、绑人、伤害身体、限制自由，还有经常骂骂咧咧、吓唬人的方式，对对方的身体和精神进行侵害。
要是碰到了家庭暴力这种事儿，得赶紧把证据留下来，像受伤的照片、去医院看病的记录、还有证人说的话之类的。
然后可以去当地的公安机关报案，公安机关会按照法律规定去处理施暴的人，像给他们警告、罚款、拘留等等。
与此同时，受害者还可以向人民法院申请一个人身安全保护令，这样就能禁止施暴者再实施家庭暴力，也能限制他们接触受害者以及受害者的近亲家属。
受害者也能向妇联这类社会组织去寻求帮助，它们会给受害者提供心理上的疏导，还有法律方面的援助等服务。
从法律的角度来看，对家庭暴力是绝对不能容忍的，受害者得勇敢地站出来，去维护自己的合法权益。
