首先，得认认真真地去研究交通事故赔偿协议书里的每一项条款，把双方的权利和义务都弄清楚。
要是发现协议内容模模糊糊或者不太合理，那就赶紧跟对方商量着改改。
谈判的时候，一定要稳住自己的情绪，保持冷静和理智，得有根有据，不能瞎闹。
把自己的损失情况说清楚，像医疗费用、误工损失啥的，并且把相关的证据都准备好拿出来，像医疗单据、工资证明之类的。
与此同时，也得听听对方的想法和理由，尽量去理解对方的立场。
要是双方在某些赔偿项目上意见不一致，那就得想出个合理的办法来，比如说适当降低一些项目的赔偿金额，这样也许能让对方认可其他项目。
要是谈判卡壳了，就可以去找第三方来调解，比如交警部门或者律师协会的调解机构。
在调解的过程中，要尊重调解人员的意见和建议，积极配合他们的工作，争取达成一个双方都能接受的解决办法。
