离婚之后，要是想变更抚养权和抚养费，得双方好好商量，达成一致才行。
要是商量不拢，那就可以去法院起诉。
变更抚养权这事儿，得能证明一方抚养孩子会更有利于孩子成长，像对方要是有虐待孩子、遗弃孩子之类对孩子不好的行为之类的。
法院在判的时候，会把孩子的年龄、双方的经济状况、生活环境之类的因素都综合考虑进去，然后决定抚养权归谁。
变更抚养费，如果原来定的抚养费数额没法满足孩子实际生活的需要，或者有其他正当理由，比如物价上涨了之类的，那一方就可以请求增加抚养费。
这也得提供相关的证据，像孩子的教育支出增加了之类的。
变更抚养权和抚养费的诉讼，一般会用简易程序来审理，案件审理的周期不会太长。
不过，具体到底咋样，还得看实际的案件情况和法院的审理进度。
