诽谤，就是故意去编造一些虚假的事儿，然后还到处去散播，这一弄就可能把别人的人格给贬低了，把人家的名誉给破坏了。
而侵害名誉权，说的就是侵犯了别人对自己名誉所拥有的那种不被别人侵害的权利。
在法律这块儿，如果别人的行为构成了诽谤，那被侵权的人就可以让侵权人停止这种侵害行为，把名誉给恢复过来，把不良影响给消除掉，还得让侵权人赔礼道歉，甚至还能要求精神损害赔偿。
要判断到底是不是构成了诽谤和侵害名誉权，得看看行为有没有针对性，是不是编了假事儿，是不是让别人的社会评价降低了等等这些因素。
要是只是正常地表达意见或者稍微开个玩笑，通常是不算侵权的；但要是故意恶意地诋毁别人，并且真的对人家的名誉造成了实际的损害，那可就可能得承担法律责任。
