它主要就是用来表达受害方对犯罪嫌疑人的谅解，然后请求司法机关能从轻处罚犯罪嫌疑人哒。
这谅解书得有个“谅解书”的标题。
接着，得写明谅解方也就是受害方的基本信息，像姓名、身份证号之类的都得写清楚。
还要明确被谅解方也就是犯罪嫌疑人的基本信息。
然后，得把犯罪事实说清楚，以及犯罪嫌疑人的行为给谅解方造成了哪些损失和影响，得说得明明白白的。
之后，就是表达谅解方对犯罪嫌疑人的谅解，希望司法机关能从轻处罚他。
最后，谅解方得签字，并且注明日期。
不过，这谅解书虽然可能会对犯罪嫌疑人的量刑有一定影响，但具体的法律效果还是得看案件的具体情况以及司法机关的裁量，可不能单纯靠这谅解书就决定量刑。
