跆拳道馆培训合同简单（范本17篇）

跆拳道馆培训合同简单1

甲方(聘用单位)：_________(以下简称甲方)

乙方(受聘人) ：_________ (以下简称乙方)

甲乙双方根据国家和本市有关法规、规定，按照自愿、平等、协商一致的原则，签订本合同。

第一条合同期限

1、合同有效期：

(1)自____ ，合同期为_____ 年。合同期满聘用关系自然终止。

2、聘用合同期满前一个月，经双方协商同意，可以续订聘用合同。

第二条 工作岗位

1、乙方受聘为兼职 ，全面负责教练部业务及管理工作。

2、根据工作需要及乙方的业务、工作能力和表现，甲方有权调整乙方的工作岗位。

第三条工作条件和劳动保护

1、 甲方实行每周工作 时，每周6天的工作制度。

2、 甲方为乙方提供符合国家规定的安全卫生的工作环境，保证乙方的人身安全及人体不受危害的环境条件下工作。

3、 乙方一旦受聘，为了便于宣传推广包装，甲方有权免费使用乙方图片及视频作为永久宣传使用。

第四条工作报酬

1、 经甲乙双方协商，乙方的工作岗位是兼职健身教练，每月工资参照绩效制度，每月发工资时间为次月的15号。

第五条工作纪律、奖励和惩处

1、乙方应遵守国家的法律、法规。

2、 乙方应遵守甲方规定的.各项规章制度和劳动纪律，自觉服从甲方的管理、教育。

3、 乙方如违反甲方的规章制度、劳动纪律，甲方按市府和单位的有关规定给予处罚。

第六条聘用合同的变更、终止和解除

1、聘用合同依法签订后，合同双方必须全面履行合同规定的义务，任何一方不得擅自变更合同。确需变更时，双方应协商一致，并按原签订程序变更合同。双方未达成一致意见的，原合同继续有效。

2、聘用合同期满或者双方约定的合同终止条件出现时，聘用合同即自行终止。在聘用合同期满一个月前，经双方协商同意，可以续订聘用合同。

3、甲方单位被撤销，聘用合同自行终止。

4、经聘用合同双方当事人协商一致，聘用合同可以解除。

5、有下列情形之一的，甲方可以解除聘用合同，但应提前十天以书面形式通知受聘人。

A、乙方患病或非因工负伤医疗期满后，不能从事原工作，也不愿从事甲方另行安排适当工作的。

B、乙方不能胜任该工作岗位，连续两个月不能完成私教绩效任务的。

C、 乙方不履行聘用合同的。

6、有下列情形之一的，甲方不能终止或解除聘用合同

A、乙方患病或负伤在规定的医疗期内的;

B、女职工在孕期、产期、哺乳期内的(符合《实施意见》第三条第5款规定者除外);

C、法律、法规规定的其他情形。

7、 乙方要求解除聘用合同，应当提前三十天以书面形式通知甲方。并且乙方负责协助甲方招聘相应人员代替乙方工作方可执行。

第七条违反和解除聘用合同的经济补偿

1、乙方不能胜任工作，经过调整工作岗位仍不能胜任工作，由甲方解除聘用合同的，甲方扣除相当于半个月的工资作为乙方给甲方的经济补偿金。

2、乙方需遵守竞业规则，若乙方在职期间或离职后去同行业其他公司，乙方不得以任何原因引导教练员及私教客户去他方，否则乙方须赔偿五万元作为甲方的经济损失补偿，同时，甲方保留追究一切经济损失的权利。

第八条其它事项

本合同一式贰份，甲方一份，乙方一份，经甲、乙双方签字后生效。

本合同的未及事项，按国家有关规定执行。 双方认为需要规定的其他事项。

甲方(签字盖章)：_________

签订日期：_________

乙方(签字)：_________

签订日期：_________

跆拳道馆培训合同简单2

安徽建筑工业学院跆拳道协会

跆拳道协会考带训练计划书

为了迎接两周后的考带，跆拳道协会每位会员都务必参加训练，积极应对此次考带活动时间：周二-周四下午5:30—-7:00，周三-周六下午2:30——5:30

地点：北区足球场

鉴于此次考带成员大多数都是考蓝带，所以训练内容与蓝带考带要求相近

蓝带（考带要求）

1、柔韧：横，左右竖叉

2、基本功：a、60秒自由活动踢靶。

3、腿法：1侧踢（发声），2推踢（发声），3勾踢（发声），4后踢（发声），5旋风踢

（发声），6前腿下劈（发声），左右各5次。横踢加旋风、横踢加后踢、下劈+横踢+旋风

4、品式：太极五章，抽考一至四章

5、实战：每局1分钟，3局实战

6、体能：a拳卧撑（男20、女10），b两头起（男40、女30），c单腿快速横踢击靶

（男35、女25）

7、术语动作：立正，行礼，准备，开始，继续，结束，一到十口令

具体训练内容

热身：跑步4圈压韧带横叉，竖叉

基础腿法练习：（横踢，侧踢，推踢，勾踢，后踢，旋风踢，下劈）

品势：太极一章太极五章

体能训练：拳卧撑（男20、女10），两头起（男40、女30），高抬腿（男、女50）关于韩语口语口令大家可以自己在网上学习一下，周三周六下午训练包括常规训练和实战技巧训练

这次跆拳道等级考试是对学员付出的努力的认可，不管成功与否都希望大家能积极地对待，考带时间预计是在下个星期六，具体时间等待通知

跆拳道馆培训合同简单3

新年伊始，在金州新区教育文化体育局的领导和关心支持下，我校将以崭新的面貌迎接新的机遇和挑战，继续发扬20__年工作的优点，不断完善教学设施、提高教学质量和服务水平，开创我校教学和发展的新局面。为此我校特制定20__年学校工作计划如下：

一、积极配合局领导，圆满完成11年民办学校的年审、评估工作。

二、不断完善教学设施，创建优良的育人环境。

1、3月—4月组织员工整理学员年度计划。

2、5月---6月改造训练大厅，专用道垫300平方。

3、6月沙袋、脚靶、护具、扶手、不倒翁维修。

4、6月---7月初改造更衣室，装饰墙面。

5、7月添置书籍，丰富学生家长的闲置时间。

6、8月维修、清理教室风扇。

7、9月再添置新办公设备。

8、10、11月入冬学校做好保暖准备。

9、12月做好寒假招生准备。

三、做好20__年跆拳道比赛工作，培养输送运动员。

1、12年7月——9月份跆拳道比赛。

四、加强学校的对外宣传力度，提高学校的知名度。

1、12年1---5月在网站宣传学校，提高学校的知名度，树立学校良好形象，扩大学校的影响。

2、12年5月建设学校网页。

3、12年7月—9月召开家长亲子会。

4、12年7月—12月积极参加我区各种大型演出及公益活动，加大学校对外宣传力度。

5、12年4月—12月到生源地学校进行教学交流和汇演，扩大在本地区的影响。

五、积极开展灵活多样的合作教学方式，大胆创新开创我校办学新局面。

1、积极与有合作意向的正规高等体育院校加强交流、沟通，争取我校成为各大

体院生源基地。

2、与各学校开展灵活多样的培训合作方式。

六、不断提高教师教学水平和教学质量，招聘优秀教师，充实学校教学队伍。

1、培养我校年轻教师，选送优秀者深造，提高常住教师的专业文化素质和教学水平。

2、招聘优秀教师来我校就职，充实学校教学与管理队伍。

七、齐心协力，艰苦创业，再创佳绩。

1、召开各科老师专业课教师会议，制定教学计划。

2、力争20__年学生专业合格率达到100％，考入国家一类名牌体育院校。

金州新区浩本跆拳道培训学校

跆拳道馆培训合同简单4

一、活动时间：20__年_月_日17：30—20：30

27日17：30—19：00

二、活动地点：兰花湖教学楼六楼、食堂三楼

三、活动人物：跆拳道协会会长、教练、助教、会员

四、活动过程：

1到场会员快速，系好道带，整理好道服，站好集合。2教练领导所有会员跑步，先在活动开始之前热身，在跑步过程中随时说一个数字，会员必须要有这么多个人数在一组，不然多了或少了都有惩罚。3会员报数“一、二”，报了“一”的人一组，报了“二”的人一组，自然的形成了两组。分两组进行教学，会长和教练各教一个班，训练会员的体质，复习上一堂课的动作，教导会员基本动作及纠正会员动作4课间活动大家积极讨论所学的动作，不懂动作的会员向懂的会员请教。5再一次着重复习弹踢腿和横踢腿，两两一组互相练习；然后练习太极一章，着重讲解了脚的走法，走法呈一个“王”字。6集合解散。

五、活动总结：（1）、成功之处：1大家整堂课都很活

跃，积极投入训练中，锻炼了身体，增

强了体质。

2分班制度好，每个人都可以得到很好

的动作指导

3在休息时间大家积极讨论练习的动作，

积极交流互相的意见。

4在结束后还主动向教练请教动作做发，

表现出对跆拳道的极大兴趣。

（2）、不足之处：1最开始集合时，大

家比较懒散，花了较长时间整

理好秩序。

2大家有一点畏难情绪，到辛苦的时候

想要放弃。

3在活动过程中，秩序不好，有的人在

教练不再眼前时就偷懒，

(3)、改善之处：教练可以再严厉一点，

对会员再狠一点，这样会员可以学到更

多的东西。

跆拳道权益委员：卢

20__年_月_日

跆拳道馆培训合同简单5

跆拳道活动训练计划

一、制定训练计划，从严进行训练。

1、一般身体训练为主，将韧带拉开，并在协调速度与灵敏性素质方面打好基础。

2、分两个训练班，训练时间是星期二四，星期三五下午第三节课，星期六下午2：30—3：30训练时间为1个小时。老队员以比赛训练为主，巩固腿法。新队员以学习新的腿法技术为主。

3、每周训练体能一次，训练内容；长跑30分钟，100米一次1组，跑3组。蛙跳操场一圈，俯卧两头起，每次20个，完成3组。高抬腿每次30个完成3组。

4、在全面训练的基础上根据自身特点发展专项技战术，培养个人绝招技术，稳步提高专项运动素质，提高专项理论水平，培养过硬的训练和比赛作风，逐步提高训练中独立思考的能力。在保证恢复的前提下适当有节奏的增加运动负荷。

5、增加比赛和实战次数，训练负荷增至最大，突出个人绝招技术，以专项运动素质训练为主，力争获得最佳专项成绩。

6、教练制定跆拳道比赛的竞赛规程，每月举行一次跆拳道的小型比赛，男女级别分组比赛。比赛进步和比赛成绩取得前三名的同学奖励小奖品。

二、认真选拔体育苗子

要实现新老队员的交替，加大力量培养新运动员，多抓基本功和力量练习，提高老运动员的技术训练、战术训练、素质训练、实战训练、模拟训练、脚靶训练、护具训练。经常组织参加各级各类比赛，提高队员竞技能力。平时根据队员特点合理科学安排运动量，素质训练与专项训练相结合；技术训练与心理素质训练相结合。

训练队员

跆拳道馆培训合同简单6

跆拳道兴趣小组训练计划

一、指导思想：

根据条件，结合我校对跆拳道兴趣小组的要求，坚持训练，科学训练，合理安排时间，确保效果的精神，而定制的计划。

二、训练目标：

1、培养对跆拳道运动的兴趣

2、全面提高身体素质和基本技术，与动作的规范。

3、养成坚持不懈刻苦训练的精神和尊敬师长，谦虚有礼的良好品质

三、训练内容

1、基本步伐，基本腿法和提膝慢动作。

2、专项力量是训练，或想象反应实战练习（拳法与腿法在赛场上的运用练习

3、固定靶练习，行进间组合腿法练习，行进间组合踢靶练习），反应靶练习，组合进攻动作，加强防守动作，防头，击头意识。

4、跆拳道综合竞技体系训练（互不接触的攻防反应实战练习）和专项素质爆发力提高出腿速度和综合练习。

5、实战练习，根据学员情况综合分配，结合相应的身法与步法进行条件实战与反应实战演练

6、品势基本功练习与防身术。

三、训练方法：

1、一般身体训练为主，将韧带拉开，并在协调速度与灵敏性素质方面打好基础。

2、在全面训练的基础上根据自身特点发展专项技战术，培养个人绝招技术，稳步提高专项运动素质，提高专项理论水平，培养过硬的训练和比赛作风，逐步提高训练中独立思考的能力。在保证恢复的前提下适当有节奏的增加运动负荷。

3、增加比赛和实战次数，训练负荷增至最大，突出个人绝招技术，以专项运动素质训练为主，力争获得最佳专项成绩。

四、训练时间：

五、训练注意事项：

1、每次训练之前，做好充分的准备活动。

2、训练时、注意自我保护、防止意外。

3、量力而行，不要只求重量，不注意动作规范、练习次数和间歇时间。

跆拳道馆培训合同简单7

跆拳道暑假培训教学计划

一、训练目的

礼始礼终，培养良好的道德品质，在训练中改善和增强体质。提高防身与自卫能力，最终达到磨练意志培养高品格修养的目的。（礼仪廉耻、克己忍耐、百折不屈涵盖了跆拳道的精神所在）二、训练总方针

1.掌握基本腿法、步伐等基本功。

2.安排踢靶训练——加强对跆拳道的兴趣（固定靶练习，行进间组合腿法练习，行进间组合踢靶练习，反应靶练习）。3.安排腿法步伐的组合运用练习——为实战对打训练奠基础。4.跆拳道的品势学习和防身术学习——对拳腿法可以掌握一定的连贯性，使跆拳道训练小组成员具有一定的表演能力。三、训练的时间安排

暑假期间放假培训共有八周的课程，训练的时间段是每周的周一

—周六，周日全天休息，每天训练的时间分别为：上午、9：00—10：30；下午、15：30—17：00；晚上、19：30—21：00；其中上午和下午为正常授课训练，晚上是自由复习。四、每周的训练安排第一周训练计划：

教研专区全新登场教学设计教学方法课题研究教育论文日常工作

1.跆拳道理论知识学习——礼仪礼节（系道带，跆拳道鞠躬礼、坐姿礼、站姿礼）：熟记跆拳道宗旨“礼仪廉耻，忍耐克己，百折不屈”。学习跆拳道最基本的技术，准备姿势即站式的动作要领。2.基本腿法学习（弹踢、前踢）：采用分解教法，分解前踢要领动作，集体按口号分解联系，最终能掌握前踢动作要领。3.基本步法学习（前滑步、后滑步）。4.身体柔韧性训练

第二周训练计划：

1.基本腿法学习（弹踢、前踢）2.基本步伐巩固（前滑步、后滑步）

3.品势学习（马步冲拳、上下格挡、及太极一章学习）4.跆拳道基本知识学习——基本腿法、步伐介绍5.身体柔韧性训练

第三周训练计划：

1.基本腿法学习（腾空前踢、下劈）2.基本步伐学习（前进步、前垫步）3.踢靶训练（固定靶）4.身体素质侧重力量练习

第四周训练计划：

1.基本腿法巩固练习2.基本步伐巩固练习3.品势巩固练习（太极一章）4.基本步伐腿法合练习。5.身体素质侧重速度练习

第五周训练计划：1.基本腿法考核2.基本步伐考核3.品势考核（太极一章）4.简单的进攻与防守练习5.踢靶训练（固定靶）6.防身术学习

第六周训练计划：

1.基本步伐学习（交换步、冲刺步）2.品势学习（太极二章）3.身体素质侧重耐力练习4.行

进间进攻腿法组合练习

第七周训练计划：1.踢靶训练（固定靶）

2.基本步伐学习（上步、后撤步）3.步法结合腿法的练习

4.转身练习——为旋风踢的学习奠定基础5.身体柔韧性训练6.防身术学习

第八周训练计划：1.基本腿法巩固练习2.步伐组合练习

3.品势巩固练习（太极二章）4.踢靶训练（组合靶）5.身体柔韧性训练五、汇报演出为了丰富学员的课程，在这八周的训练当中还会加入跆拳道表演以及一些简单的特技培训，在授完八周课后，将举行一次暑假培训总汇报表演，主要就爱那个所学的内容以表演的形式呈现给家长们观赏，其次在汇报表演过程中我们还会评出优秀的学员，给予优秀学员进行颁发奖状，汇报演出结束后，宣布本暑假培训到此结束。

跆拳道馆培训合同简单8

甲方：__________________

乙方：________________先生(或女士，下同)

________________________(以下简称“甲方”)与________________(以下简称“乙方”)经过友好协商，在相互信任、相互尊重和互惠互利的原则基础上，双方达成以下合伙协议：

一、甲乙双方在符合双方共同利益的前提下，就企业管理咨询业务合伙等问题，自愿结成战略合伙伙伴关系，乙方为甲方提供业务资源，协助甲方促成业务与业绩，实现双方与客户方的多赢局面。

二、乙方为甲方提供业务机会时，应严格保守甲方与客户方的商业秘密，不得因己方原因泄露甲方或客户方商业秘密而使甲方商业信誉受到损害。

三、甲方在接受乙方提供的业务机会时，应根据自身实力量力而行，确实无法实施或难度较大、难以把握时应开诚布公、坦诚相告并求得乙方的谅解或协助，不得在能力不及的情况下轻率承诺，从而使乙方客户关系受到损害。

四、乙方为甲方提供企业管理咨询业务机会并协助达成的，甲方应支付相应的信息资源费用。费用支付的额度视乙方在业务达成及实施过程中所起的作用而定，原则上按实际收费金额的一定百分比执行，按实际到账的阶段与金额支付，具体为每次到账后的____________个工作日内支付。

五、违约责任：

1、合伙双方在业务实施过程中，如因己方原因造成合伙方、客户方商业信誉或客户关系受到损害的，受损方除可立即单方面解除合伙关系外，还可提出一定数额的经济赔偿要求。同时，已经实现尚未结束的业务中应该支付的相关费用，受损方可不再支付，致损方则还应继续履行支付义务。

2、甲方在支付信息资源费用时，如未按约定支付乙方款项的，每延迟一天增加应付金额的5%，直至该笔金额的全额为止。

六、争议处理：如发生争议，双方应积极协商解决，协商不成的，受损方可向杭州市仲裁委员会申请仲裁处理。

七、本协议有效期暂定一年，自双方代表(乙方为本人)签字之日起计算，即从____年__月__日至____年__月__日止。本协议到期后，甲方应付未付的信息资源费用，应继续按本协议支付。

八、本协议到期后，双方均未提出终止协议要求的，视作均同意继续合伙，本协议继续有效，可不另续约，有效期延长一年。

九、本协议在执行过程中，双方认为需要补充、变更的，可订立补充协议。补充协议具有同等法律效力。补充协议与本协议不一致的，以补充协议为准。

十、本协议经双方盖章后生效。本协议一式贰份，甲乙双方各持一份，具有同等法律效力。

甲方：__________________乙方：__________________

签订地点：____________签订地点：____________

_________年______月___日_________年______月___日

跆拳道馆培训合同简单9

合伙人：_________________________

身份证号码：_________________________

合伙人：_________________________

身份证号码：_________________________

____年____月____日，双方自愿以公司变更的方式投资取得“_______________________________________”的经营权，为保障公司健康、持久发展，秉持公平、平等、互利、诚信、友好、互谅的品德订立以下协议：

一、投资比例：

双方约定，_____________________经营计划前期投资总额为________万元人民币。____年__月__日，签订转让经营权合同当日，支付转让费______万元、租金______万元，已投入______万元。其中由______支付现金______万元，______支付现金______万元。变更经营权手续完成后再追加支付____万元。以上出资总额______万元。

二、变更公司名称后注册资本构成新股权比例：

_____________认缴出资___________万元，实际出资___________万元，占出资总额的____%，认缴出资____万元，实际出资____万元，占出资总额的____%。

特别约定：

(一)注册资本金小于实际出资额，是为了消弥公司长期经营可能形成的经济风险，一旦对外负债额超过出资人可能承担的极限，发生破产、清算事宜，可以《公司法》规定以注册资本金为限制。

(二)变更后的公司即时召开第一次股东会，议定章程，决议扩大注册资本金一倍，达到___________万元。

三、经营管理：

变更后的公司建立合乎规范的纳税财会制度及内部管理章程，完善法人治理结构。_____________董事长指定经理负责日常管理，___________虽然不介入公司运作管理，但有权查阅公司帐簿。

四、经营利润分配：

公司按财会年度结算，扣除管理成本、应缴税款、弥补亏损和其他开支后，经公司监事审核后按注册投资比例分红。

五、亏损解决途径：

发生公司经营季节性亏损时，先以税后盈利公积金填补，不足部分以税后利润补充，仍出现缺口时，双方以出资额为限按投资比例承担。本项目出现资金周转紧张时，双方可协议按注册资本比例增资。

六、争议解决：

发生争议事项，双方友好协商解决，达不成一致意见，提交____仲裁委员会。

合伙人(签名、手印)：________合伙人(签名、手印)：________

________年________月________日________年________月________日

跆拳道馆培训合同简单10

合伙人(甲方)：________________

性别________________________

身份证号：______________________

住址：________________________

合伙人(乙方)：________________

性别________________________

身份证号：________________

住址：________________________

经甲乙双方充分协商，就合伙从事________________________________________经营一事，自愿达成如下协议，以资信守：

第一条合伙宗旨：共同合作、合法经营、利益共享、风险共担;

第二条合伙名称：_________________________________________________。

经营地址：________________________________________________________________。

第三条合伙经营项目和范围：__________________________________________。

第四条合伙期限暂定五年，自本合伙协议签订之日起计算。合伙期限届满，经各合伙人协商一致可以续展延长经营期限，也可以根据市场情况提前终止合伙经营。提前终止合伙或者延长合伙经营应须提前六个月取得各合伙人的一致意见，在期满前办理完毕有关手续。

第五条出资金额、方式、期限。

(一)甲方以现金方式出资________________元，乙方以现金方式出资________________元，甲乙双方各占投资总额的50%

(二)合伙人的出资，于_________________________以前交齐。

(三)本合伙出资各占投资总额的________%，作为确定盈余分配和债务承担的基础。

(四)合伙期间各合伙人的出资为共有财产，不得随意请求分割。合伙终止后，各合伙人的出资仍为个人所有，届时予以返还。

第六条：合伙人的分工、权利与义务

(一)甲乙协商一致共同推举甲方作为合伙负责人，全面负责合伙业务的日常经营与管理，包括对职工的管理、培训，考勤、客户协调，业务开拓等事宜，并享有每月元的工资待遇。

(二)乙方享有对财物账目的监督权利，对于涉及财务、账目以及借款、还款、日常投资等资金使用事项在超过________________元额度(________________元以下的应各自记账留存凭证定期对账)，应须甲乙双方协商一致方可进行。

第七条盈余分配与债务承担。

合伙各方共同经营、共同合作，共担风险，共负盈亏。

(一)盈余分配：扣除店里的水、电、暖、气、租金、职工工资、税金等日常经营费用，剩余的按双方的投资比例分配(即每人一半，平均分配)，予每月________日前结算上一月的账目，进行盈余分配。

(二)债务承担：合伙债务先以合伙财产偿还，合伙财产不足清偿时，由各合伙人按投资比例分担，任何一方对外偿还后，另一方应当按比例在10日内向对方清偿自己应负担的部分。

第八条：违约责任：

(一)合伙人未经其他合伙人一致同意而转让其财产份额的，

如果他合伙人不愿接纳受让人为新的合伙人，可按退伙处理，转让人应赔偿其他合伙人因此而造成的损失。

(二)合伙人违反本协议导致合伙损失的，应当对其他合伙人承担

赔偿责任

第九条：经协商一致，合伙人可以修改本协议或对未尽事宜进行补充;补充、修改内容与本协议相冲突的，以补充、修改后的内容为准。

第十条：合同争议解决方式。

凡因本协议或与本协议有关的一切争议，合伙人之间共同协商，如协商不成，可在邢台市桥西区人民法院起诉。

第十一条：本合同一式___份，合伙人各执一份。本合同经全体合伙人签名、盖章后生效。

合伙人(甲方)：________________________合伙人(乙方)：________________________

________________年________月________日________________年________月________日

跆拳道馆培训合同简单11

甲方(转让方)：___________________________________

身份证号/统一社会信用代码：_____________________

乙方(受让方)：___________________________________

身份证号/统一社会信用代码：_____________________

鉴于：

1.(下称“合伙企业”)系一家根据中华人民共和国法律设立并有效存续的普通/有限合伙企业。合伙企业认缴出资总额为人民币______________元，注册地址为_____________________。

2.甲方为合伙企业的普通/有限合伙人，认缴出资人民币_____________________元，持有合伙企业全部合伙份额的_______%。

3.甲方有意向乙方转让其在合伙企业的合伙份额________%(指占整个合伙企业的合伙份额比例);乙方有意从甲方处受让该等合伙份额，并成为合伙企业的普通/有限合伙人。

甲乙双方经平等自愿协商，签订本协议以共同遵守。

一、出让合伙份额的比例、价格和支付方式

1.经双方协商，甲方向乙方出让其所持有的合伙企业_______%(指占整个合伙企业的合伙份额比例)的合伙份额。乙方在上述合伙份额受让完成后即成为合伙企业的普通/有限合伙人。

2.本协议项下合伙份额的出让价为人民币______________元(以下简称“转让款”)，乙方应按以下第_______种方式支付：

(1)年月日前付清;

(2)合伙企业办理相应工商变更手续之后_______个工作日内付清;

(3)其它：_________________________________________________。

3.合伙企业现状的说明，已进行下列第种方式的处理：

(1)乙方已经详细了解合伙企业的原合伙协议内容，并同时在受让后签署按原合伙协议签署;

(2)甲方已明确向乙方告知合伙企业的经营范围、经营风险和运营现状，乙方已明确了解上述内容，并自愿加入合伙企业;

(3)请见本协议附件：合伙协议、合伙企业现状说明。

二、甲方保证

甲方保证对其拟转让给乙方的出资额拥有完全处分权，保证该出资没有设定质押，保证其出资未被查封，并免遭第三人追索，否则甲方应当承担由此引起一切经济和法律责任。

三、盈亏(含债权债务)分担

本协议自双方签字之日生效，合伙企业自双方签字之日起日内到工商机关办理变更登记手续，办理变更登记后，乙方成为上述受让“合伙企业”财产的合法出资者，本协议书生效后，乙方按《中华人民共和国合伙企业法》的规定和合伙人之间的合伙人协议的约定分享合伙企业的利润，分担相应的风险及亏损。

四、生效、变更和终止

1.本协议自经各方或其授权代表共同签字盖章之日起生效。

2.协议履行过程中如需变更，应由各方或其授权代表签署相应补充协议。经各方签署的补充协议，与本协议具有同等效力。

3.各方同意，本协议自以下任何情形之一发生之日起终止或中止：

(1)各方协商一致以书面形式终止本协议;

(2)本协议经各方履行完毕;

(3)本协议依法解除;

(4)依据有关法律、法规和本协议的其他规定而中止或终止本协议的其他情形。

4.乙方逾期付款的，每逾期一日，应按逾期金额的千分之一向甲方支付违约金。

乙方逾期付款超过15日的，甲方有权解除本合同。

5.有如下情形之一的，乙方有权解除本合同：

(1)因合伙协议的限制或其它合伙人的原因，导致本合同无法履行的;

(2)甲方向乙方作出的陈述或保证有重大不实的。

(3)其它：___________________________________。

五、争议解决

1.本合同的签订、解释及其在履行过程中出现的、或与本合同有关的纠纷之解决，受中华人民共和国现行有效的法律约束。

2.因本合同引起的或与本合同有关的任何争议，由合同各方协商解决，也可由有关部门调解。协商或调解不成的，按下列第种方式解决：

(1)提交位于(地点)的仲裁委员会仲裁。仲裁裁决是终局的，对各方均有约束力;

(2)依法向所在地有管辖权的人民法院起诉。

六、附则

1.乙方成为合伙人后，应按合伙协议享有权利和承担义务。

2.在本次出资份额转让过程中发生的有关费用(如见证、评估或审计、工商变更登记等费用)，由_____承担。

3.本协议一式份，各方各执壹份，并报企业登记机关壹份。每份协议具有同等法律效力。

4.未尽事宜，各方另行订立补充协议。

签署时间：___________________________________

甲方(签字或盖章)：____________________________

法定代表人或授权代表(签字)：______________

乙方(签字或盖章)：____________________________

法定代表人或授权代表(签字)：_____________________

其它合伙人同意本次转让的声明

本人(本单位)同意上述合伙份额转让，并同意配合办理相关手续。

签署时间：_____________________

签字(或盖章)：_____________________

跆拳道馆培训合同简单12

甲方：___________________________

乙方：___________________________

为了结合双方优势，共同致力于开创__________________经营，甲乙双方本着平等互利，共同发展，优势互补的原则，经友好协商，在合作意向上达成一致，结为合作伙伴，现就双方合作的具体事宜及双方的权力与义务达成如下协议：

第一条合伙企业的名称及注册

1、合伙企业___________________________的名称由合伙人共同商定为_______________。

2、合伙投资的__________________位于___________门面(租赁)，由甲方负责装修、注册、经营，其他合伙人只出资，不参与经营管理。

第二条出资方式、数额、缴付期限和合伙期限

1、出资方式和数额：合伙人均以现金出资。

总投资为______万元，甲方出资______万元，乙方出资______万元。为确保正常经营，不足的再按股份补足出资。

2、缴付期限：前期出资额在签订协议后______天内全部到位，补足出资在开业前到位。

3、合伙期限：本次合伙期限为____年，以__________________租赁合同期限为准。合同到期，合伙人同意合伙续租，没有另签合伙协议时，按本协议继续执行。

第三条合伙人权利和义务

1、本合伙企业以甲方名字注册，由甲方全权经营管理，对合伙债务承担无限连带责任。其他合伙人只出资不具名，不参与经营管理，以其出资额承担有限责任。

2、甲方应完整记录核算所有收支，对前期投资使用在正式开业后两周内报告结算情况，每年度向合伙人报告全年经营情况，办理结算，兑现分红。

3、合伙人有权了解合伙企业经营情况，确有必要时可以查看账目。

4、合伙人有义务尽自己能力为合伙企业提供一切帮助。

5、为招揽业务，甲方可以向相关客户说明合伙人情况，但不得提供任何依据。

6、合伙期间，涉及企业经营发展的重大决策和涉及合伙人利益的重要事情由合伙人全体会议决定，共同承担。

第四条工资、利润分配或亏损分担方式

1、甲方工资奖金按底薪加提成，每月底薪______元，年终结算按利润______%提成，不另计奖金，如亏损则保底。

2、年终如有重大开支，需经合伙人一致同意，在利润中列支。

3、正常情况按年度一次结算，利润按股份平等分配，直接现金支付。亏损按股份共同分担，如有必要，合伙人统一补足股份。

第五条入伙、退伙及出资转让

1、原则上不再接受新的入伙。如果接收新合伙人入伙时，必须经全体合伙人同意，并订立书面入伙协议。入伙的新合伙人与原合伙人享有同等权利，对入伙前合伙企业的债务承担连带责任。

2、合同期内，合伙人不得退伙。合同到期，合伙人自愿退伙的允许退伙，不愿意退伙的，其他合伙人不得强行要求退伙。

3、合伙期间，未经全体合伙人书面同意，合伙人不得随意转让其合伙份额。如合伙人私下转让部分份额，甲方只认可原合伙人权利义务。

4、如果合伙人一致同意增资扩股购买所租赁房产，可以适当增加一、两个合伙人。新入伙人需经其他合伙人同意，并遵守合伙协议，否则放弃增资扩股。

第六条合伙的解散、清算

1、合同到期，合伙人不愿意继续合伙时，合伙解散。合伙人一致同意时，合伙解散。因特殊情况无法继续合伙时，合伙解散。

2、合伙解散时应该及时进行清算，并处置所有资产。如果甲方愿意继续经营，清算不能影响正常经营，资产未处置前，退伙人不得强行逼迫甲方退钱，不得故意干扰甲方经营。

第七条违约责任

1、合伙人未经其他合伙人一致书面同意而转让其财产份额的，如果其他合伙人不愿接纳受让人为新的合伙人，可按退伙处理，转让的合伙人应赔偿其他合伙人因此而造成的全部损失。

2、合伙人私自以其在合伙企业中的财产份额出质的，其行为无效，由此给其他合伙人造成损失的，该合伙人承担全部赔偿责任。

3、合伙人严重违反本协议或因重大过失导致合伙企业解散的，应当对其他合伙人承担赔偿责任。

第八条争议解决

甲乙双方如发生纠纷，应共同协商，本着有利于__________________事业发展的原则予以解决。如协商不成，任何一方均可向__________人民法院起诉。

第九条其他

1、经协商一致，合伙人可以修改本协议或对未尽事宜进行补充约定，补充、修改内容与本协议相冲突的，以补充、修改后的内容为准。

2、本协议一式____份，各执____份，经全体合伙人签名生效。

甲方：___________________________

乙方：___________________________

跆拳道馆培训合同简单13

甲方：______________

乙方：______________

甲乙双方本着公平、平等、互利的原则订立合伙协议如下：

第一条甲乙双方自愿合伙经营_______________项目，总投资为____________万元，甲方以人民币方式出资_________万元，乙方以人民币出资______万元及技术和客户资源。

第二条本合伙依法组成合伙企业，在合伙期间合伙人出资的为共有财产，不得随意分割。合伙终至后，各合伙人的出资仍为个人所有，届时予以返还。

第三条本合伙企业经营期限为______年。如果需要延长期限的，在期满前______个月办理有关手续。

第四条双方共同经营，合伙人执行合伙事务所产生的收益归全体合伙人，所产生的亏损或者民事责任由全体合伙人。

第五条企业固定资产和盈余按照取得的销售净利润的甲方______%、乙方______%的比例分配。

第六条企业债务按照甲方______%、乙方______%比例负担。任何一方对外偿还债务后，另一方应当按比例在十日内向对方清偿自己负担的部分。

第七条每年项目产品总销售利润的百分之______进行固定投入。销售利润分红，一年结算。

第八条本协议未尽事宜，双方可以补充规定，补充协议与本协议有同等效力。

第九条本协议一式贰份，合伙人各一份。本协议自合伙人签字(或盖章)之日起生效。

第十条自协议签订之日起，乙方需要负责技术和市场开发及售后跟进，甲方负责管理及日常事务。

第十一条本协议有效期暂定______年，自双方代表(乙方为本人)签字之日起计算，即从_________年_____月_____日至_________年_____月_____日止。

第十二条争议处理

1、对于执行本合同发生的与本合同有关的争议应本着友好协商的原则解决;

2、如果双方通过协商不能达成一致，则提交______仲裁委员会进行仲裁，或依法向______人民法院起诉。

第十三条本协议到期后，双方均未提出终止协议要求的，视作均同意继续合伙，本协议继续有效，如果不再继续合伙的，退出方应提前______个月向另一方提交退出的书面文本，并将己方的有关本合同项目的资料及客户资源都应交给另一方。

第十四条违约处理如果一方违反本合同的任何条款，非违约方有权终止本合同的执行，并依法要求违约方赔偿损害。

第十五条协议解除

1、一方合伙人有违反本合协议的，另一方有权解除合伙协议。

2、合伙协议期满。

3、双方同意终止协优议的。

4、一方合伙人出现法律上问题及做对企业有损害的，另一方有权解除合伙协议。

第十六条未尽事宜，双方可再协商补充协议，补充协议同等本协议有效。

第十七条本合同一式两份，双方各执一份，具有相同的法律效力。

甲方：_____________________

乙方：_____________________

跆拳道馆培训合同简单14

合伙人：_______________

姓名：_______________

性别：_______________

年龄：________________

住址：_________________

(其他合伙人按上列项目顺序填写)

第一条合伙宗旨

第二条合伙经营项目和范围

第三条合伙期限

合伙期限为_______年，自_______年______月______日起，至______年_______日止。

第四条出资额、方式、期限

1.合伙人_______(姓名)，以_______方式出资，计人民币________元。(其他合伙人同上顺序列出)

2.各合伙人的出资，于_______年_______月_______日以前交齐，逾期不交或未交齐的，应对应交未交金额数计付银行利息并赔偿由此造成的损失。

3.本合伙出资共计人民币________元。合伙期间各合伙人的出资为共有财产，不得随意请求分割，合伙终止后，各合伙人的出资仍为个人所有，至时予以返还。

第五条盈余分配与债务承担

1.盈余分配，以___________________为依据，按比例分配。

2.债务承担：合伙债务先由合伙财产偿还，合伙财产不足清偿时，以各合伙人的___________________为据，按比例承担。

第六条入伙、退伙，出资的转让

1.入伙：

(1)需承认本合同。

(2)需经全体合伙人同意。

(3)执行合同规定的权利义务。

2.退伙：

(1)需有正当理由方可退伙。

(2)不得在合伙不利时退伙。

(3)退伙需提前__________________月告知其他合伙人并经全体合伙人同意。

(4)退伙后以退伙时的财产状况进行结算，不论何种方式出资，均以金钱结算。

(5)未经合同人同意而自行退伙给合伙造成损失的，应进行赔偿。

3.出资的转让：允许合伙人转让自己的出资。转让时合伙人有优先受让权，如转让合伙人以外的第三人，第三人按入伙对待，否则以退伙对待转让人。

第七条合伙负责人及其他合伙人的权利

XXX为合伙负责人。

其权限是：

(1)对外开展业务，订立合同。

(2)对合伙事业进行日常管理。

(3)出售合伙的产品(货物)，购进常用货物。

(4)支付合伙债务。

(5)___________。

2.其他合伙人的权利：

(1)参予合伙事业的管理;

(2)听取合伙负责人开展业务情况的报告;检查合伙帐册及经营情况;

(3)共同决定合伙重大事项。

第八条禁止行为

1.未经全体合伙人同意，禁止任何合伙人私自以合伙名义进行业务活动;如其业务获得利益归合伙，造成损失按实际损失赔偿。

2.禁止合伙人经营与合伙竞争的业务。

3.禁止合伙人再加入其他合伙。

4.禁止合伙人与本合伙签订合同。

5.如合伙人违反上述各条，应按合伙实际损失赔偿。劝阻不听者可由全体合伙人决定除名。

第九条合伙的终止及终止后的事项

1.合伙因以下事由之一得终止：

(1)合伙期届满。

(2)全体合伙人同意终止合伙关系。

(3)合伙事业完成或不能完成。

(4)合伙事业违反法律被撤销。

(5)法院根据有关当事人请求判决解散。

2.合伙终止后的事项：

(1)即行推举清算人，并邀请_______中间人(或公证员)参与清算。

(2)清算后如有盈余，则按收取债权、清偿债务、返还出资、按比例分配剩余财产的顺序进行。固定资产和不可分物，可作价卖给合伙人或第三人，其价款参与分配。

(3)清算后如有亏损，不论合伙人出资多少，先以合伙共同财产偿还，合伙财产不足清偿的部分，由合伙人按出资比例承担。

第十条纠纷的解决

合伙人之间如发生纠纷，应共同协商，本着有利于合伙事业发展的原则予以解决。如协商不成，可以诉诸法院。

第十一条本合同自订立并报经工商行政管理机关批准之日起生效并开始营业。

第十二条本合同如有未尽事宜，应由合伙人集体讨论补充或修改。补充和修改的内容与本合同具有同等效力。

第十三条其他

第十四条本合同正本一式____________份，合伙人各执一份，送____________各存一份。

合伙人：_______________

合伙人：_______________

______年_____月______日

跆拳道馆培训合同简单15

甲方：_____________________

乙方：_____________________

丙方：_____________________

就甲、乙、丙三方合伙经营_________________________一事，经甲、乙、丙三方充分协商，达成合伙协议如下：

一、合作原则

三方本着风险共担，利益均沾的原则，共同投资，共同经营，共同发展，确保所经营的公司稳步发展。

二、合作期限

初步商定，合作期限为________年。自____年____月____日开始，至____年____月____日止。

三、投资要求及规模

初步商定，本公司全部出资额为____万元。其中甲方出资____万元，占出资比例的%;乙方出资____万元，占出资比例的____%;丙方出资____万元;占出资比例的____%。

四、出资要求

本协议签字后，即发生法律效力。投资各方必须在本协议签字之日起7天内交齐本协议所约定的出资额。凡逾期交纳出资额的，按预期天数，承担每日千分之一的违约金。

五、利益分配及风险承担

每个日历年终了后，进行财务决算，按盈亏状况和各合伙人的出资比例进行利益分配和亏损负担。

若有盈利，利益分配应当在次年的_______月_______日之前完成。分得利益者可以将盈利取走，也可以将盈利的部分或全部留在公司作为再投资，公司接受后，应当对该部分新增投资给予计付不低于银行同期贷款利率的利息，或按议定的利率计付利息。

若出现亏损，按投资比例分担亏损。亏损可以按公司的议定原则处理，由以后的赢利弥补;也可以由各合伙人按投资比例所分担的亏损额另行出资，补足亏损额。

六、退伙或转让出资

本协议生效后，合伙人不得退伙。如遇特殊情况，必须退伙时，应取得其他合伙人的同意。若中途有人需转让出资，首先应当在合伙人内部转让出资。其他合伙人不收购转让人的出资额时，可以向合伙人以外的其他人转让出资。

七、重大事项的议定原则

本公司在经营过程中，正常经营时按议定的管理办法处理。若出现正常经营以外的情况或有另外的经营变化或改变经营策略、经营方向时，应当召开全体合伙人会议待通过之后方可实施。

八、合同的终止或解除

本合同履行期满自然解除。

本合同履行过程中，遇有国家政策发生重大变化或自然灾害、战争等导致本合同无法履行时，本合同终止，互相不承担违约责任。

九、违约责任

任何一方如果不能按时足额出资，视为违约，应当承担违约责任。除按本协议第四条约定的利息承担以外，还应赔偿因不能足额及时出资所造成的经营损失。

正常经营过程中，如果有人非法占用合伙资金，视为违约，按本公司正常经营过程中该本分资金所能获得的盈利给予赔偿。

十、未尽事宜，另行协商解决。

甲方：_____________________

乙方：_____________________

丙方：_____________________

跆拳道馆培训合同简单16

1.1总则

1.1.1学校所有员工的考勤采取以考勤机记录数据位主，手工考勤记录为辅的办法。

1.1.2学校的考勤工作由办公室负责。

1.1.3如因工作需要，公司安排员工在休息日及工作时间外值班或工作，员工应积极配合。公司有权在工作时间内调整员工的工作班次，员工应服从调整。

1.2工作时间

1.2.1内勤人员上下班时间为上午8：00-12：00，下午14：30-17：30（夏季为15：00-18：00），其他员工根据实际情况调整上班时间，如有变动应报办公室由领导批准后方可实施。

1.2.2考勤周期为自然月：__月__日至月末最后一天。

1.3指纹考勤

1.3.1考勤机放在学校指定地点，考勤记录作为员工工资核算依据，员工应该妥善保护考勤机。

1.3.2指纹签到实行每天两次签到制度，按学校规定的作息时间，上班为签到，下班为签退。员工要遵守工作时间，上下班按时考勤。

1.3.3考勤机上下班时间是已经设定好的，若各部门有什么变化，及个人有什么变动（如换班、公出、病假、事假、婚假、丧假、带薪年假等），需填写相应的表格由部门主管签字后交到办公室由考勤员留存备查，否则将按旷工处理。

1.3.4例会考勤

1.学校每位成员应积极准时参加例会。

2.学校所有人员必须参加学校组织的会议；迟到一次罚款10元，不参加者且没有请假者扣发当日工资。

1.3.5教练员训练考勤

1.每周的周三上午9：00-11：00和周四下午的2：30-4：30为学校在职教练员的训练时间，这也是工作的一部分，完全按照正常的考勤制度管理。

1.4迟到、早退

1.4.1行政人员上班迟到、早退一次罚款10元

1.4.2教练员规定上课前半个小时签到，在签到时间迟到的一次罚款10元；在正式上课时间迟到的按1钟计算。

1.5旷工

1.5.1未办理请假手续擅自离开岗位，视为旷工

1.5.2假满未提前申请续假的员工，视为旷工

1.5.3请事假员工在特殊情况下不能提前一天填写请假申请表的，该部门负责人必须在上午9：00以前代办请假手续，否则视为旷工

1.5.4因紧急情况须在当日请事假的，必须经过上级部门批准并办理请假手续。否则视为旷工

1.5.5假满上班的员工必须在当日12：00之前到行政办公室销假，否则视为旷工

1.5.6请病假3（含）天以上的员工销假时，必须出示二级医院的休息证明或病历本，后补无效，否则视为旷工。

1.6请假制度

1.6.1事假、病假要提前5个小时向各主管负责人请假，经领导签字同意后由办公室存档保存

1.6.2缺勤的教练员所应扣除工资的80%补助给替补教练员，其余20%由办公室保存作为员工活动经费，若替补教练当日属于正常上班时间，则只补助10元车补，其余由办公室保存作为员工活动经费。

1.6.3婚假只针对员工个人，25岁以下的员工可享受7天的带薪假期，25岁以上的可享受10天的带薪假期。

1.6.4病假扣除(基本工0)_N，事假要扣除金额为（当月工0）_N，

1.6处罚

1.6.1旷工第一天扣除当月绩效工资的30%，第二天为当月绩效工资的60%；连续三天或当月累计达三天的扣发当月绩效工资，基本工资按天发放，且三天以上（含三天）公司有权予以辞退。

1.6.2凡因为迟到早退而被处罚的员工若有异议请三日内向办公室提出申请，逾期再报者一律不再受理。

1.7奖励

1.7.1凡有迟到、早退、旷工等记录的员工，均不能参与优秀、先进员工的评选活动。

1.8公休

1.从20__年1月1号起，凡道一跆拳道学校正式员工，每年每个员工有5天的公休即带薪假期国家法定节假日除外），上半年为2天，下半年为3天。

2.公休必须连休且不累计。

3.公休不得和国家法定节假日连休。

4.若需公休需在公休所在月的前一个月的25号前提出申请，由部门主管签字同意后方可公休。

跆拳道馆培训合同简单17

托克逊县第一小学胡军

一、训练目的礼始礼终，培养良好的道德品质，在训练中改善和增强体质。提高防身与自卫能力，最终达到磨练意志培养高品格修养的目的。

二、训练日程安排训练日期以周为单位分配训练任务：第一周(9.1-9.3)主要内容跆拳道的基本理论、礼仪、站式主要学习跆拳道理论知识，学习怎样系道带，跆拳道鞠躬礼、坐姿礼、站姿礼。熟记跆拳道宗旨“礼仪廉耻，忍耐克己，百折不屈”。学习跆拳道最基本的技术，准备姿势即站式的动作要领。第二周（9.59.9）主要内容站式、伸展操、柔韧训练复习站式的动作要领，能够很快正确摆出站式并能左右站式熟练转换。主要学习伸展操即训练前的热身，只有充分热身，才能保证运动中不受伤，最后学习如何正确进行柔韧训练。第三周（9.139.17）主要内容前踢、前后滑步训练采用分解教法，分解前踢要领动作，集体按口号分解联系，最终能掌握前踢动作要领。另外配合步法进行前后滑步训练。第四周（9.199.24）主要内容前踢、马步冲拳、前行步、格挡完整练习前踢动作并能熟练使用，进行左右交替练习，空动作练习后进行脚靶配合练习，学习品势中的一些动作，马步冲拳前行步和上、中、下的格挡。第五周（9.2610.1）主要内容横踢更加熟悉前踢并能熟练使用，主要学习横踢，横踢是跆拳道比赛中常用动作之一，分解练习，注意动作要领和转骻练习，最终能完整横踢动作。第六周（10.310.8）主要内容横踢、反击横踢、垫步横踢学员之间进行左右交替横踢，配合脚靶练习，腿法配合步法使用，学习跆拳道比赛中常用动作反击横踢，垫步横踢。第七周（10.1010.15）主要内容品势太极一章复习前几周学习过的前行步，马步冲拳，主要练习上、中、下格挡。学习初级品势太极一章，整体反复练习，最终可以熟练掌握太极一章。第八周（10.1710.22）主要内容劈腿外摆劈腿内摆劈腿劈腿也称下劈，是跆拳道比赛中常用的动作之一，也是进攻和反击对进攻的主要技术。另外练习外摆腿和内摆腿的劈腿动作。用脚靶进行劈腿的固定靶和反应靶的练习。最终掌握并能使用技术。第九周（10.2410.29）主要内容侧踢上步侧踢侧踢在跆拳道比赛中主要是来阻挡对方进攻，是防守的主要腿法之一。先进行空动作的练习，注意转骻和提膝的练习，然后配合护具进行侧踢练习，并加和步法的练习，学习上步侧踢。第十周（10.3111.5）主要内容品势练习太极二章整体复习前几周学过的太极一章，注意其中动作的规范性，熟练后学习品势中的太极二章，最后将太极

一、二章熟练做出。第十一周（11.711.12）主要内容后踢后踢是跆拳道比赛中最为常用的动作之一，也是运动员反击对方进攻的主要技术。练习中注意在提起右腿的同时要擦这左腿起腿，配合脚靶练习，此外注意转身与后蹬的同步性，动作要连贯。第十二周（11.1411.19）主要内容复习经过前十一周的练习，已经学习了跆拳道中多种腿法与品势。为了以后能够更好的学习进程，这一周主要复习前面所学的动作要领。为期末的考核做准备。第十三周（11.2111.26）主要内容考核学期末已经到了，跆拳道协会决定在此周结束本学期的学习，在结束之前要对学员这一个学期的所学的动作要领进行考核。考核包括理论知识、腿法、品势。会长进行对每位学员评分，并作本学期结束总结。第十四周（11.2812.3）主要内容复习热身经过一个寒假，大家可能对所学的动作有些陌生，这个星期主要复习以前学过的还有注意热身训练避免受伤，为以后的训练做好充分的准备。第十五周（12.512.10）主要内容鞭踢鞭踢又叫摆踢，主要是用前腿击打，在跆拳道比赛中不太常用，但是有助于以后学习后旋踢。主要是用曲腿是脚掌鞭打对方的面部，练习中注意转身与摆腿的同时性。第十六周（12.1212.17）主要内容鞭踢后旋踢首先复习学过的鞭踢，体会转身的动作要领，然后分步练习后旋踢。后旋踢是跆拳道比赛中常用的动作之一，也是运动员反击对手进攻的主要技术。练习是注意摆腿并不是抡圆了去画弧，在开始时有一个向斜后方蹬伸的动作。第十七周（12.1912.24）主要内容品势中的手刀、三七步、太极

一、二章这一周的练习主要是复习以前学的品势的内容，注意太极一二章的熟练和整体性。主要学习三七步的学习，为以后学习品势做好准备。第十八周（12.2612.31）主要内容前踢横踢双飞踢首先进行前踢和横踢的踢靶练习，热身完毕后主要学习双飞踢的动作要领，双飞踢在跆拳道比赛中比较常用，也是运动员得分的主要技术。双飞踢是由两个横踢组成，在练习中注意两个横踢的连贯性，主要攻击对方的胸腹部、两肋骨和面部。托克逊县第一小学体育教研组20__年9月