前两天因参与诈骗被抓了，金融诈骗30万判刑多少年

诈骗涉案30万元，属于诈骗罪中“数额巨大”标准，依法是三年以上十年以下量刑。如果把钱退还，法官会酌情从轻处罚。因各省市对诈骗罪立案量刑标准不同，具体还需要看情况决定。

根据《刑法》第二百六十六条诈骗公私财物，数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；
数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。