调岗，降薪该怎么办

法律分析：
（1）用人单位调岗降薪需与劳动者协商一致，这是基于《中华人民共和国劳动合同法》对劳动者权益的保护。随意调岗降薪侵犯了劳动者依据原劳动合同享有的权益。
（2）当劳动者遭遇调岗降薪时，先与单位沟通并保留证据是很有必要的。这能证明劳动者对调岗降薪的态度，为后面维权提供有力支撑。
（3）向劳动监察部门投诉是一种有效的行政维权途径，劳动监察部门有权责令单位改正违法行为。
（4）申请劳动仲裁是通过法律程序解决纠纷的重要方式，准备好相关材料能增加胜诉的可能性。若对仲裁结果不服，向法院提起诉讼则是进一步保障权益的手段。

提醒：
不同案件情况不同，维权时需根据实际情况灵活运用法律手段，建议咨询以获得更精准分析。

（一）与单位沟通协商，明确表达不同意调岗降薪，要求按原合同履行，同时保留好聊天记录、录音等证据，以便后面维权使用。

（二）若沟通没有效果，可以向劳动监察部门投诉，劳动监察部门会对该情况进行调查，并责令单位改正。

（三）直接申请劳动仲裁，提前准备好劳动合同、工资条、工作证等能证明劳动关系和工资待遇的材料，请求仲裁机构裁决单位恢复原岗位和工资，支付降薪期间少发的工资。

（四）若对仲裁结果不满意，在规定时间内向法院提起诉讼，维护自身权益。

法律依据：
《中华人民共和国劳动合同法》第三十五条规定，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容。变更劳动合同，应当采用书面形式。变更后的劳动合同文本由用人单位和劳动者各执一份。用人单位未经协商一致擅自调岗降薪，违反了该条法律规定。

1.用人单位擅自调岗降薪违法，须和劳动者协商一致才行。

2.若遇此情况，先和单位沟通，明确反对调岗降薪，要求按原合同来，同时保留好聊天记录、录音等证据。

3.沟通没用的话，可向劳动监察部门投诉，他们会调查并让单位改正。

4.也能直接申请劳动仲裁，准备好劳动合同等材料，要求恢复岗位和工资，补发少发的钱。

5.若对仲裁结果不满，可在规定时间内去法院起诉维权。

结论：
用人单位未经协商一致调岗降薪属违法行为，劳动者可先与单位沟通，沟通无果可向劳动监察部门投诉或直接申请劳动仲裁，对仲裁结果不服还能向法院起诉。
法律解析：
依据《中华人民共和国劳动合同法》规定，用人单位与劳动者协商一致，才可以变更劳动合同约定的内容。调岗降薪涉及劳动合同内容的重大变更，未经劳动者同意，用人单位擅自为之就是违法行为。劳动者遇到这种情况，先与单位沟通并保留证据，是为后面维权提供支撑；向劳动监察部门投诉，借助行政力量促使单位改正；申请劳动仲裁则是通过法律程序维护权益，若对仲裁结果不满意，向法院起诉能进一步保障自身合法诉求。如果您在工作中遇到了调岗降薪等类似的劳动纠纷问题，欢迎向我或其他专业法律人士咨询，我们会为您提供专业的法律建议和解决方案。

用人单位未经与劳动者协商一致而调岗降薪，这是对劳动者权益的侵害，属于违法行为。

当劳动者遭遇这种情况，可按以下步骤维权：
1.与单位沟通，明确表达不同意调岗降薪，要求按原合同履行，同时注意保留聊天记录、录音等证据。
2.若沟通没有结果，可向劳动监察部门投诉，由其介入调查并责令单位改正。
3.也可直接申请劳动仲裁，准备好劳动合同、工资条、工作证等能证明劳动关系及工资待遇的材料，请求裁决单位恢复原岗位和工资，并支付降薪期间少发的工资。
4.若对仲裁结果不满意，可在规定时间内向法院提起诉讼，以此维护自身合法权益。