侮辱诽谤罪的自诉状怎么写？

对于这个问题，解答如下,污蔑诽谤民事状自诉人：雷××，女，××年×月×日出生，×族，××市××公司职员，住××市××街××号。被告人：于××，女，××岁。案由：诽谤案诉讼请求：(1)于××应公开赔礼道歉、澄清事实，消除其言行所造成的恶劣影响;(2)于××应赔偿精神损失××元。事实和理由：(应祥述犯罪事实，此略)在此，我请求人民依据《中华人民共和国刑法》第246条关于诽谤罪的规定，并根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第170条和第171条之规定，对于××的行为进行审判，维护我的合法权益。主要证据和证据来源：(1)证人证言两份。单位同事赵××和何××各出具证言一份;(2)住院证明一份。此致××××人民自诉人：雷××代书人：××律师××年×月×日污蔑诽谤民事材料1、状，弄清楚对方的基本登记信息(对方的名称、地址、法定代表人、电话等)，可以自己写也可以找律师代写;并按对方当事人人数复印副本;2、准备证据，你的身份证原件及复印件一份、和对方发生纠纷的所有对你有利证据及复印件、及其他可能对你有帮助的证据及证人名单等3、带上诉讼费;到立案庭立案。第一百零九条应当向人民递交状，并按照被告人数提出副本。书写状确有困难的，可以口头，由人民记入笔录，并告知对方当事人。第一百一十条状应当记明下列事项：(1)当事人的姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位和住所，法人或者其他组织的名称、住所和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务;(2)诉讼请求和所根据的事实与理由;(3)证据和证据来源，证人姓名和住所。