工作中被诽谤造谣导致离职怎么办

（一）收集证据很关键，要尽可能全面收集能证明侵权行为以及与离职存在关联的材料，像聊天记录得保证完整性，邮件要留存原始内容，证人证言要提前沟通好让证人愿意作证。

（二）评估损害程度，若对名誉损害严重，就按民法典规定提起民事诉讼，合理主张赔偿。

（三）判断是否构成犯罪，达到诽谤罪标准就及时向公安机关报案。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条规定，民事主体享有名誉权。任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。名誉是对民事主体的品德、声望、才能、信用等的社会评价 。  

工作中遭诽谤造谣致离职，可通过多种途径维护自身权益。

1. 收集证据是关键。保留诽谤造谣的聊天记录、邮件等电子证据，寻找证人并获取证人证言，以此证明侵权行为存在以及该行为导致自己离职的损害后果。
  
2. 对于名誉权受损的情况，若诽谤造谣对名誉造成严重损害，可依据民法典中名誉权保护规定，向法院提起民事诉讼。要求侵权人停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，同时赔偿因离职带来的经济损失，涵盖工资收入、失业期间必要生活支出等。

3. 当诽谤造谣情节严重，达到刑法中诽谤罪标准，如同一诽谤信息实际被点击、浏览次数达五千次以上，或被转发次数达五百次以上等，应向公安机关报案，追究侵权人的刑事责任，借助法律力量维护自身合法权益 。  

结论：
工作中遭诽谤造谣致离职，可通过收集证据，依情况采取民事、刑事手段维权。
法律解析：
在工作中遇到此类情况，第一步是收集关键证据，像诽谤造谣的聊天记录、邮件、证人证言等，以此证明侵权行为和离职这一损害后果。当名誉遭受严重损害时，根据《民法典》对名誉权保护的规定，可向法院提起民事诉讼。侵权人需停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，还要赔偿因离职带来的经济损失，涵盖工资收入、失业期间必要生活支出等。而当诽谤造谣情节严重，达到刑法中诽谤罪标准，例如同一诽谤信息实际被点击、浏览次数达五千次以上，或被转发次数达五百次以上等，可向公安机关报案追究其刑事责任。若您也遭遇类似困扰，建议及时向专业法律人士咨询，以便更好地维护自身合法权益。  

法律分析：
（1）证据收集至关重要。聊天记录、邮件等书面材料能直观呈现诽谤造谣内容，证人证言可从侧面佐证侵权事实。这些证据要能清晰表明侵权行为的存在以及与离职结果之间的关联。

（2）民事途径为权益保障提供有力支撑。依据民法典，当名誉受损严重，有权要求侵权人承担多种民事责任。停止侵害能及时制止谣言传播，恢复名誉、消除影响可挽回声誉损失，赔礼道歉给予精神慰藉，经济赔偿弥补实际损失。

（3）刑事途径是对严重侵权行为的有力威慑。达到刑法规定的诽谤罪标准时，借助公安机关的力量追究其刑事责任，让侵权人受到应有的法律制裁。

提醒：
工作中遇此类情况，要及时收集保留证据，根据实际情况选择合适的维权途径，必要时咨询专业法律人士 。  

    工作中因诽谤造谣离职，要积极维权。先收集证据，像相关聊天记录、邮件，还有证人说的话，用来证明对方侵权以及导致自己离职的后果。

    若名誉严重受损，按民法典对名誉权的保护规定，向法院提民事诉讼。让侵权者停止伤害，恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，赔偿离职带来的经济损失，像工资、失业生活开销等。

    要是诽谤情节严重，达到刑法诽谤罪标准，例如信息点击浏览量、转发量达标，就向公安机关报案，追究其刑事责任 。