团建撑死了算工伤吗

（一）单位组织团建活动时，提前做好饮食安排说明，告知员工正常饮食，避免过度饮食，减少不必要风险。

（二）员工自身要保持理性，即便在团建这种轻松氛围下，也不要过度饮食，避免伤害自己。

（三）若发生类似事件，单位和员工都应积极配合社会保险行政部门的调查，提供准确信息。

法律依据：
《工伤保险条例》第十四条规定，职工在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，应当认定为工伤 。这里强调了工作时间、工作场所及工作原因这几个关键要素，对于团建中受伤能否认定工伤，也需据此判断 。  

首先，团建要是被认定和工作有关，期间因正常饮食“撑死”，有被认定为工伤的可能。
其次，工伤认定得看是否在工作时间、场所，因工作原因受伤。单位组织要求参加的团建，若为促进工作，算工作合理延伸。但“撑死”特殊，要判断有无工作导致的不合理饮食压力。个人自主过度饮食，难认定工伤。
最后，实践里要向社保行政部门申请认定，由其调查后按标准决定 。  

结论：
团建时因正常饮食“撑死”，若团建被认定与工作相关且存在与工作直接相关因素，有可能被认定为工伤，否则难以认定，最终由社保行政部门决定。
法律解析：
工伤认定有明确标准，要综合工作时间、场所及原因等要素。单位组织且要求员工参加的团建，为促进工作开展，可看作工作的合理延伸。不过“撑死”情况特殊，若存在因工作安排带来的不合理饮食压力等与工作直接相关因素，比如为完成工作任务需在特定时间内大量进食等，就有可能被认定为工伤；若是个人自主过度饮食，和工作没有直接关联，一般不能认定。在实际情况中，需向社会保险行政部门提出工伤认定申请，他们会依据详细调查结果，依照工伤认定标准给出专业决定。如果对工伤认定方面还有疑问，欢迎向专业法律人士进行咨询，以更好维护自身合法权益。  

法律分析：
（1）工伤认定有着明确的标准，工作时间、工作场所及因工作原因受到事故伤害是关键要素。当团建被认定为工作的合理延伸时，就满足了部分工伤认定条件。单位组织且要求员工参加的团建，因其目的与工作相关，所以从大范畴看属于工作。
（2）“撑死”这一特殊情形，重点在于判断与工作的关联性。若存在因工作安排带来不合理饮食压力，比如团建中有必须完成的饮食任务等，与工作直接相关，就有认定为工伤的可能。
（3）若只是员工个人自主选择过度饮食，和工作安排没有直接关联，这种情况不符合工伤认定要求，很难被认定为工伤。
（4）最终工伤认定由社会保险行政部门负责，需向其提出申请，由该部门依据调查情况按标准作出决定。

提醒：
团建中饮食要适度，若因工作安排出现异常饮食状况，注意保留证据，以便后续工伤认定时提供参考。  

团建活动中因正常饮食“撑死”是否认定为工伤要视情况而定。若团建被视为工作合理延伸，且“撑死”存在因工作安排导致的不合理饮食压力等与工作直接相关因素，就有可能认定为工伤；若单纯是个人自主过度饮食造成，则难以认定。

为更好处理此类情况，有以下建议：
1. 单位组织团建时，要合理安排饮食环节，避免给员工造成不合理饮食压力 。
   比如提前规划好菜品数量和分量，避免出现食物过多诱导员工过度进食的情况。

2. 员工自身也应注意合理饮食，即便在团建这种轻松氛围下，也要有自我约束意识。
   防止因个人无节制饮食导致意外发生。

3. 若发生此类事件，单位和员工应积极配合社会保险行政部门的调查。
   如实提供相关证据和信息，以便部门依据工伤认定标准作出公正决定。