刑事拘留不想被拘留有啥办法解除

刑事拘留期间解除有常见途径且要严格依法依程序进行。

1. 申请取保候审：犯罪嫌疑人、被告人及其法定代理人、近亲属或者辩护人可提出申请。当符合可能判处管制、拘役或者独立适用附加刑等法定情形时，司法机关可能批准。
   建议申请时准备充分证明符合条件的材料，如病情诊断证明等以证明符合相关取保候审情形。
2. 辩护律师提法律意见：辩护律师若提出犯罪嫌疑人不构成犯罪、不应被拘留的法律意见，司法机关审查核实后，存在错误拘留情况会依法解除。
   辩护律师应深入研究案件事实和法律规定，精准阐述不构成犯罪或不应拘留的理由，收集有力证据支持观点。
3. 拘留期限已满且未被批准逮捕：这种情况一般会解除拘留。
   犯罪嫌疑人一方可关注拘留期限，及时了解是否有逮捕决定，若超期未批捕可向相关司法机关反映。  

法律分析：
（1）申请取保候审是解除刑事拘留的重要途径。法律赋予犯罪嫌疑人、被告人及其法定代理人、近亲属或者辩护人申请权，只要符合如可能判处管制、拘役或者独立适用附加刑等法定情形，司法机关就有批准的可能。这一规定保障了犯罪嫌疑人在符合条件时获得相对自由的权利。

（2）辩护律师发挥关键作用。若能提出犯罪嫌疑人不构成犯罪、不应被拘留的法律意见，并经司法机关核实，错误拘留将依法解除。这体现了法律对公民合法权益的保护，避免无辜者被错误羁押。

（3）拘留期限已满且未被批准逮捕，通常会解除拘留。这是对拘留期限的严格限制，防止超期羁押侵犯公民权利。

提醒：
解除刑事拘留务必遵循法律和司法程序，不要试图通过不正当手段操作。遇相关问题建议咨询专业法律人士 。  

（一）申请取保候审时，要准备好相关证明材料，详细说明符合取保候审的条件，比如可能判处管制、拘役等，争取司法机关批准。

（二）辩护律师提出法律意见，应收集充分证据，从事实和法律角度清晰阐述犯罪嫌疑人不构成犯罪或不应被拘留的理由，促使司法机关审查核实。

（三）关注拘留期限，若期限已满且未被批准逮捕，及时与司法机关沟通，确保按规定解除拘留。

法律依据：
《中华人民共和国刑事诉讼法》第九十一条 公安机关对被拘留的人，认为需要逮捕的，应当提请人民检察院审查批准。人民检察院应当自接到公安机关提请批准逮捕书后的七日以内，作出批准逮捕或者不批准逮捕的决定。人民检察院不批准逮捕的，公安机关应当在接到通知后立即释放，并且将执行情况及时通知人民检察院 。  

   申请取保候审能解除刑事拘留。犯罪嫌疑人等相关人员可提申请，要是符合判管制、拘役等情况，司法机关可能批准。

    辩护律师若指出犯罪嫌疑人不构成犯罪、不应被拘留，司法机关核实后，若真是错拘，会依法解除。

    拘留期限满且没被批捕，通常也会解除。不过，都要严格按法律和程序，由司法机关依案件情况审查决定 。

结论：
刑事拘留期间可通过申请取保候审、辩护律师提意见、拘留期限已满且未被批捕等途径解除，但要依法律和程序，由司法机关审查决定。
法律解析：
首先，犯罪嫌疑人等相关人员有权申请取保候审，只要符合可能判处管制、拘役等法定情形，司法机关就可能批准。其次，辩护律师若能提出犯罪嫌疑人不构成犯罪等法律意见，经审查存在错误拘留情况，就会依法解除拘留。再者，拘留期限满且后续未被批准逮捕，一般也会解除。这些途径都在法律框架内运行，旨在保障当事人合法权益以及司法公正。司法机关会综合案件各种因素进行审查判断。法律问题复杂多样，如果在刑事拘留解除方面有疑问，建议及时向专业法律人士咨询，以便更好维护自身合法权益。