离婚了以后还可以争取抚养权吗

离婚后是能够争取抚养权的。在法律层面，离婚后父母对子女依然有抚养、教育和保护的权利与义务。

1. 当一方抚养条件出现重大改变，并且严重危害子女身心健康时，另一方有权向法院起诉变更抚养权。比如抚养者犯罪入狱或者身患重病不能再抚养孩子等状况。
2. 法院判决时会从子女权益以及双方具体情况出发，综合考量父母的经济条件、居住环境和教育程度等要素。不过，变更抚养权难度较大，要拿出足够证据表明变更的必要性与合理性。

解决措施和建议：若想争取抚养权，要时刻关注对方抚养情况，一旦发现有重大不利变化，及时收集相关证据，像对方的犯罪判决书、医院的严重疾病诊断书等，同时整理好自己的经济、居住和教育等方面有利于孩子成长的证据。

法律分析：
1. 离婚后父母对子女仍有抚养等权利和义务。这意味着即使婚姻关系解除，父母的责任并未消失。
2. 当一方抚养条件发生重大不利变化时，另一方有权向法院起诉变更抚养权。如抚养方出现犯罪被判刑或者患严重疾病不能继续抚养子女等情况就符合这种情形。
3. 法院判决会依据子女权益和双方具体情况。经济状况、居住环境、教育水平等都会被纳入考量范围。
4. 变更抚养权不容易，必须提供足够证据表明变更的必要性与合理性。

提醒：
若想在离婚后争取抚养权，需提前收集能证明自身抚养条件优势以及对方存在不利因素的证据，不同的实际情况对应不同的处理方式，建议进一步咨询律师进行详细分析。

结论：
离婚后若有合适理由可以争取抚养权。
法律解析：
1、离婚后父母对子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务，这是法定的关系，不会因离婚而消失。所以只要一方发现情况有变，就有争取抚养权的基础。
2、当抚养方出现严重不利于子女身心健康的情况时，如犯罪被判刑或者患有严重疾病无法继续抚养子女等，另一方有权向法院提起诉讼要求变更抚养权。
3、法院判决会综合考虑多方面因素，包括父母的经济状况、居住环境、教育水平等，以子女权益为核心进行判定。并且变更抚养权需提供充分证据证明变更的必要性和合理性，这保障了判决的公正性和合理性。如果您在离婚后遇到有关抚养权变更的问题，或者对自己是否符合变更抚养权的条件不确定，建议向专业法律人士咨询，以便更好地维护自己和孩子的权益。

（一）如果想要争取抚养权，首先要收集相关证据。若对方出现抚养条件重大变化且不利于子女身心健康的情况，像对方因犯罪被判刑这种情况，要拿到法院的判决书等相关证明材料；对方患有严重疾病无法继续抚养子女时，要有医院的诊断证明等确切证据。
（二）自身的抚养优势方面也要准备证据。比如自己有稳定的经济收入，可以提供工资流水、工作证明等；居住环境良好，可提供住房的相关证明如房产证或者租房合同等；教育水平较高，提供学历证书等材料。这些都能证明自己在抚养孩子方面更有优势。
（三）向法院提起诉讼时，要明确表述变更抚养权对孩子权益的积极影响。例如孩子在自己这边能得到更好的照顾、教育，身心能更健康地成长等。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。这一规定表明了父母双方在离婚后都有抚养孩子的权利，在符合一定条件下可以争取变更抚养权。

1. 离婚后能够争取孩子抚养权。按照法律，即便离了婚，父母对孩子依然有抚养、教育与保护的权责。
2. 要是一方的抚养条件出现极大改变，而且严重损害孩子身心健康，另一方就能向法院起诉变更抚养权。就像抚养人犯罪入狱或者患重病不能再抚养孩子这种情形。
3. 法院判决时会从孩子权益出发，同时考虑双方的实际情况，像父母的经济能力、居住条件、教育程度等都会纳入考量。
4. 不过，变更抚养权可不容易，得拿出足够证据表明变更的必要与合理。说到底，离婚后只要理由恰当，就有争取抚养权的机会。