买房后卖家要求退房合法吗

解析：
在法律允许的范围内，购房者具备选择退房的权利。首先，购房者可以通过与售房者进行友好的磋商并达成共识来实现退房；其次，当所签订的商品房买卖合同中约定或法律规定的解除条件达成就可以向售房者提交正式的退房通知书，当该通知书成功送达到售房者处时，就等同于自动解除房屋买卖合同并执行退房事宜。然而，需要注意的是，在未圆满履行相关退房义务之前，通常无法实现退房。若强制要求退房，可能会导致违约行为的产生，并给购房者带来支付违约金的额外负担。
法律依据：
《中华人民共和国民法典》第五百六十二条
当事人协商一致，可以解除合同。当事人可以约定一方解除合同的事由。解除合同的事由发生时，解除权人可以解除合同。
《中华人民共和国民法典》第五百六十三条
有下列情形之一的，当事人可以解除合同：
（一）因不可抗力致使不能实现合同目的；
（二）在履行期限届满前，当事人一方明确表示或者以自己的行为表明不履行主要债务；
（三）当事人一方迟延履行主要债务，经催告后在合理期限内仍未履行；
（四）当事人一方迟延履行债务或者有其他违约行为致使不能实现合同目的；
（五）法律规定的其他情形。
以持续履行的债务为内容的不定期合同，当事人可以随时解除合同，但是应当在合理期限之前通知对方。
《民事诉讼法》第九十三条
人民法院审理民事案件，根据当事人自愿的原则，在事实清楚的基础上，分清是非，进行调解。

购房者有权选择与售房者通过协商达成一致协议来终止房屋买卖合同，或者根据合同条款中的约定或者法律规定，当解除条件得以实现之时，向售房者提供退房通知书。在接到购房者的退房通知书之后，售房者将自动解除房屋买卖合同时完成退房手续。然而，如若不符合上述相关退房条件的要求，则通常情况下不得执行退房行为，倘若强行退房可能会导致购房者必须承担相应的违约责任并支付违约金。

可以选择退货。首先，购房者可以选择同售房者进行友好沟通并达成彼此认同的解约协议；其次，购房者可在签署合同时提前明确或在符合合同约定及法律规定的解约条件满足后向售房者发出声明解约的通知，当该通知送达至对方时即宣布解除房屋购买交易合同；然而，未达到相关退货条件者则通常无法将会退房，若违反契约强行要求退货，可能会被视为自愿承担违约责任，需要支付相应的违约金。