起诉到底找司法局还是找法院应根据什么

解析：
若需进行法律诉讼，应向被告所在地的法院提起诉讼。
依据我国现行法律法规，除非在特定情况下被告方需前往原告所在地的法院应诉外，通常情况下均须向被告所在地的基层法院提交诉讼请求。
此外，在提出诉讼请求时，还需附上详细的起诉书以及当事人的身份证明文件等相关资料。
法律依据：
《民事诉讼法》第二十二条
对公民提起的民事诉讼，由被告住所地人民法院管辖;被告住所地与经常居住地不一致的，由经常居住地人民法院管辖。
对法人或者其他组织提起的民事诉讼，由被告住所地人民法院管辖。
同一诉讼的几个被告住所地、经常居住地在两个以上人民法院辖区的，各该人民法院都有管辖权。